В этом растении полезно все: и ветви, и листья, и ягоды. Но не всем людям можно употреблять эту полезную ягоду.
Этот, хорошо нам всем знакомый продукт, может помочь в борьбе с дурным запахом изо рта, кариесом и болезнями десен. К такому выводу пришли японские ученые.
Полезная для здоровья еда – это не обязательно дорогая еда. К вашему вниманию 5 дешевых продуктов, которые поддержат наш организм.
Авокадо - грушевидный плод родом из Мексики, нежная мякоть которого похожа на сливочное масло. Авокадо очень полезен, а еще добавляет особый вкус вашим блюдам, который ни с чем не спутать. Мы собрали для любителей авокадо подборку салатов, закусок, соусов и даже десертов.
Коллаген необходим для нашего организма, ведь он делает нашу кожу упругой и эластичной. И интенсивное появление морщин является первым признаком понижения коллагена в организме, а значит необходимо скорректировать питание. Какие же продукты и в каком количестве необходимо включить в рацион?
Наверняка, у каждой хозяйки в морозильной камере найдется запас мясного фарша. Но что же приготовить, если обычные котлеты уже порядочно надоели? Представляем вам 7 очень вкусных рецептом с мясным фаршем - обязательно попробуйте!
Несмотря на все наши представления о здоровой еде и диетах, холодное время года все-таки заставляет нас изменить свой рацион, включив в него некоторые высококалорийные продукты. Сало является одним из тех полезных продуктов, которое многие диетологи настоятельно рекомендуются в осенне-зимний период.
Зазвичай слово «пироги» не віщує нічого дієтичного. Але, якщо вам не хочеться себе обмежувати, знайте: компроміс з вуглеводом можливий! І називається він «тісто філо».