Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Секреты отличного самочувствия от Британского престола
6 июня 2019
Секреты отличного самочувствия от Британского престола

Секреты, которыми делится королевская семья - достаточно просты. Считается, что если ваш организм здоров, то с разными неприятностями он способен справится самостоятельно.

Кисломолочные продукты помогают при лечении депрессии
5 июня 2019
Кисломолочные продукты помогают при лечении депрессии

Йогурты-пробиотики помогут не только улучшить состояние пищеварения, но и сделать лечение депрессии и тревожных расстройств более эффективным.

Почему мясо становится полезнее благодаря пиву
31 мая 2019
Почему мясо становится полезнее благодаря пиву

Жареное мясо может быть не таким уж и вредным. Как улучшить его вкусовые способности и сделать более полезным - читайте в нашей статье.

Пополняем витаминный запас: в каких продуктах можно найти витамины
31 мая 2019
Пополняем витаминный запас: в каких продуктах можно найти витамины

Догадаться о том, что организму нужна витаминная поддержка, не так уж сложно. Он попросит о помощи в виде усталости, раздражительности, низкой работоспособности, нездорового цвета лица или выпадения волос.

Три идеи низкокалорийных завтраков на каждый день
28 мая 2019
Три идеи низкокалорийных завтраков на каждый день

Профессиональные спортсмены предпочитают меню, богатое белком. Чтобы ускорить метаболизм на 50%, достаточно съедать в день 30 г белков (это около 100 г рыбы, куриного филе или говядины). А если вас интересует не тол

От чего стоит отказаться, если вы худеете
27 мая 2019
От чего стоит отказаться, если вы худеете

Похудеть с понедельника - пожалуй, самый распространенный план подготовки к весне. Но если же вы созрели и решили сбросить парочку лишних кило, не сомневаясь, вносите эти продукты в список запретных.

Очищающая диета
25 мая 2019
Очищающая диета

В основе этой диеты лежит специальный овощной бульон. Диеты можно придерживаться от 3 дней до 2 недель.

ТОП-7 мифов о еде, в которые вы до сих пор верите
25 мая 2019
ТОП-7 мифов о еде, в которые вы до сих пор верите

Какие же 7 правил питания давно устарели и более не стоит их придерживаться? Мы подробно расскажем дальше.

Любители долго поспать сильно рискуют
24 мая 2019
Любители долго поспать сильно рискуют

Наверное, нет в мире человека, который не хочет отоспаться, особенно после продолжительной рабочей недели. Но у ученых есть доказательство, что переизбыток сна может существенно навредить нашему организму.

Диета ангела: как сбросить 8 кг быстро
23 мая 2019
Диета ангела: как сбросить 8 кг быстро

Диета ангела получила свое название в честь моделей легендарного шоу Victoria`s Secret.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх