Здоровье

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
ТОП-5 видов полезной рыбы, которые мы игнорируем
9 марта 2020
ТОП-5 видов полезной рыбы, которые мы игнорируем

Многим известно, что рыба очень полезна и обязательно должна быть в рационе. Но обычно наши познания ограничиваются стандартными видами рыбы. Почему бы не обратить внимание на другие не менее полезные виды?

ТОП-5 ингредиентов, которые делают салат вредным
7 марта 2020
ТОП-5 ингредиентов, которые делают салат вредным

Знаете ли вы, какие ингредиенты способны сделать ваш салат вредным? Мы подготовили для вас ТОП-5 таких ингредиентов, сохраняйте и не используйте их в приготовлении блюд.

Что приготовить на выходные: три постные идеи
7 марта 2020
Что приготовить на выходные: три постные идеи

Даже если вы не придерживаетесь Великого поста, доказано, что достаточно отказаться от продуктов животного происхождения всего на один час в день, и уже через неделю вы заметите – талия стала тоньше.

Как правильно мыть сухофрукты
2 марта 2020
Как правильно мыть сухофрукты

Сухофрукты, которые продаются на рынке, часто подвергаются химической обработке. Это позволяет производителям продлить их срок хранения. Как же правильно мыть сухофрукты мы расскажем далее.

Вода Сасси: эффективный напиток для похудения
1 марта 2020
Вода Сасси: эффективный напиток для похудения

Вода Сасси это прекрасное дополнение к диете, а также средство для сжигания жиров и вывода токсинов. Как правильно пить воду Сасси и какие есть показания, а также как ее готовить читайте далее.

5 лучших сухофруктов для укрепления здоровья и похудения
25 февраля 2020
5 лучших сухофруктов для укрепления здоровья и похудения

Сухофрукты это не только прекрасный вариант для перекуса в течении дня, но и кладезь витаминов и минералов. Давайте детальней разберемся в полезных свойствах сухофруктов и их влиянии на диету.

Какие продукты добавить в рацион с приходом весны?
22 февраля 2020
Какие продукты добавить в рацион с приходом весны?

С наступлением весны приходит время выйти из спячки. Когда каждый из нас ощущает некоторую тяжесть, чувствует себя вялым — самое время взбодрить свой организм и оживить предпочтения в еде.

От боли в мышцах избавит вишневый сок
21 февраля 2020
От боли в мышцах избавит вишневый сок

Американские ученые разработали метод борьбы с мышечной болью. Скоро любители спорта смогут забыть о боли в мышцах, которая считалась неотъемлемой частью тренировок. Защитит мышцы от боли вишневый сок.

«Вредная» еда может принести пользу
20 февраля 2020
«Вредная» еда может принести пользу

Исследователи из Университета имени Джорджа Вашингтона в США пришли к выводу, что определенные блюда, благотворно действующих на организм человека.

Низкокалорийная диета
19 февраля 2020
Низкокалорийная диета

Эта диета, кроме домашних условий, применяется в больницах и санаториях для людей, страдающих ожирением и избыточным весом. Жировые отложения при соблюдении диеты уменьшаются за счет улучшения обмена веществ.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK