Яким має бути осінній догляд за волоссям - важливі поради

Восени наше волосся більш схильне до різних негативних факторів, ніж влітку: його важливо не тільки підтримувати в прекрасному стані, але також підготувати до більш складного для сезону – зими.
Яким має бути осінній догляд за волоссям - важливі поради

Восени волосся особливо чутливе, примхливе і неслухняне. Воно стає ламким, тьмяним, починає випадати та сіктися більш інтенсивно.
Чого лише не робить більшість із нас, щоб повернути волоссю красу. Але багато рецептів, на жаль, не лише неефективні, а й згубні для волосся. 

Читай также: 5 советов, как сделать волосы толще

Чому волосся так жахливо випадає?

Читай также: Как правильно ухаживать за окрашенными волосами: 7 правил силы и цвета

Під впливом холоду порушується мікроциркуляція крові в шкірі голови, волосся стає тьмяним, слабким. Уповільнення росту волосся супроводжується збільшенням норми їх випадання.

Якщо влітку це від 40 до 70 волосків в день, то восени вже до 150. Але що значно гірше так це те, що у деяких жінок до другої половини осені волосся стає настільки ослабленим і ламким, що випадіння починає значно перевищувати норму. Ось чому догляд за волоссям восени має бути особливим і спрямований на те, щоб запобігти такій ситуації і зберегти волосся здоровими, повними життєвих сил і блиску. А для цього, зрозуміло, необхідно забезпечити йому якісний догляд.

Нашому організму восени потрібні вітаміни.

Підживлюйте своє волосся спеціальними бальзамами і масками. Не варто захоплюватися народними засобами – далеко не всі вони корисні, а деякі навіть здатні завдати чималої шкоди волоссю. Краще зверніть увагу на професійну косметику і проконсультуйтеся з перукарем.

Перш ніж приймати якийсь вітамінний комплекс, проконсультуйся з лікарем. Наприклад, вітамін А потрібен, щоб волосся добре росло, але при гіпервітамінозі вони можуть почати випадати та сіктися. Тому не варто самовільно пити жменями вітаміни або склянками морквяний сік, багатий на вітамін А. Його щоденна норма – не більше 100 мл.

Читай также: Как сушить волосы феном: 5 полезных советов

Як часто мити волосся та якою водою?

Читай также: Совмещаем приятное с полезным: красим волосы кофе

Не слід мити волосся занадто гарячою водою, в холодний період року. Гаряча вода підсилює роботу сальних залоз і подразнює шкіру голови, тому мити голову найкраще водою температури 35-38 градусів.

Якщо у вашій місцевості жорстка вода, тоді хоча б для ополіскування використовуйте кип’ячену воду – волосся краще вкладатиметься. Але недостатньо просто правильно мити волосся в цей період, догляд за волоссям восени повинен захистити їх від осінніх негараздів і поліпшити загальний стан, для чого слід збагачувати шампунь вітамінами А, В, С, Е і В12. Це допоможе значно зміцнити волосся і зменшити їх випадання і посіченя. Придбати масляні розчини вітамінів можна в будь-якій аптеці.

У першу чергу відмовтеся від засобів із серії “2 в 1”, такий комплексний догляд в одному флаконі, краще відкласти до весни. Купуйте і шампунь і бальзам (кондиціонер), можете дотримуватися однієї серії або лінії.

Після миття волоссю необхідне живлення і зволоження. Маски, звичайно ж, є невід’ємною частиною догляду за волоссям цілий рік. Що ж стосується догляду за волоссям восени, тут є свої особливості, адже незалежно від типу волосся, їм потрібний додатковий захист і живлення.

Волосся слід мити в міру його забруднення. Принцип, який був популярний у наших мам-бабусь: мовляв, часто митимеш голову – волосся повипадає, вже не актуальний. Річ у тім, що в минулому засоби для волосся були доволі агресивними, звідси й порада – мити голову рідше.

У наші дні якісні засоби з догляду й фарбування волосся містять спеціальні речовини, спрямовані на захист і зміцнення волосся від впливу руйнуючих чинників. Головне, користуватися засобами з догляду, які підходять до вашого типу та структури волосся.

Читай также: Насколько здоровы волосы: определяем за 5 секунд (тест)

Розчісування і масаж голови

Читай также: Спасение окрашенных волос: 5 масок для силы и цвета

Дотримуйтеся правильного догляду за волоссям і правильного вибору аксесуарів. Зокрема, гребінця. При ослабленому волоссі в щоденному догляді перевагу краще віддати дерев’яному гребінцю з великими рідкими зубами. Розчісувати волосся потрібно акуратно, не поспішаючи, в різних напрямках. Процедура повинна займати близько 3-5 хвилин.

Потім можна скористатися і масажною щіткою, пригладжуючи волосся. Також чудово буде присвятити хоча б 5 хвилин в день масажу голови подушечками пальців. Це стимулює кровообіг в шкірі голови і, відповідно, позитивно впливає на ріст волосся, який зазвичай в осінній період уповільнений.

Читай также: «Волшебная» маска от выпадения волос: послеотпускной курс

Стрижка

Читай также: 5 must have для ваших волос летом

Осінь – вдалий час для того, щоб підрівняти волосся і обрізати сухі посічені кінчики.

Для початку, без жалю, розстаньтеся з кількома сантиметрами довжини свого волосся, краще обстригти посічені ламкі кінчики,  це додасть вам більш охайний вигляд та не дозволить посіченню псувати волосся далі.

Восени можна робити різноманітні зачіски, однак не варто захоплюватися лаком, пінками та іншими засобами для укладання волосся. Те ж стосується хімічної завивки і знебарвлення: не рекомендується робити їх восени, коли волосся і так ослаблене і потребує особливого догляду.

Не розпускайте волосся на вулиці, особливо у вітряну і холодну погоду. Акуратна зачіска здатна захистити волосся від несприятливої погоди. Головний убір восени також чудовий захист, але в теплому приміщенні краще його зняти.
 
На жаль, нинішній ритм і стиль життя, стан екології і неправильне харчування, все це наче в дзеркалі відбивається на стані нашого волосся. Приділіть йому увагу.

Пам’ятайте, кожна з нас заслуговує красиве і здорове волосся!

Читай также: «Волшебная» маска от выпадения волос: послеотпускной курс

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Красота
Як схуднути до Нового Року: низькокалорійна дієта "10 кг."
Якщо ви бажаєте схуднути перед Новим Роком, вам допоможе дієва низькокалорійна діета, за допомогою якої ви зможете зкинути до 10 кг за місяць.
Домашний SPA-салон: готовим маски для лица из клюквы
Клюквенная маска – это натуральное и эффективное матирующее средство. Для жирной кожи склонной к воспалениям, клюквенные маски станут идеальным решением проблемы.
Бабусіни рецепти: 2 домашні маски для росту та густоти вій
Гарні вії - мрія кожної жінки, але сучасні косметичні засоби виснажують вії та провокують їх випадіння. Таку ситуацію можна поліпшити, якщо користуватися природніми засобами догляду за віями та бровами. Звернемось до перевірених бабусіних рецептів.
Проверенные средства для роста ресниц
Красивыми, густыми и длинными ресницами, к сожалению, природа наделила не каждую. И даже тех, кто имеет роскошные реснички, волнует такой вопрос: как быстро их отрастить.
Маски для волос с аспирином
Всем известный препарат, который мы привыкли применять при простуде, аспирин, или ацетилсалициловая кислота, на самом деле так же активно применяется в линиях ухода за жирными локонами и в качестве стимулятора роста для волос.
Все материалы раздела
Можно ли счищать яблочную кожуру
Можно ли счищать яблочную кожуру
Наверняка, вам известно, что огромное количество витаминов и минералов, а также других полезных веществ в яблоках содержится именно в кожуре. Но боязнь отравится пестицидами и различными химикатами заставляет нас счищать кожицу с полезных плодов.
464
Филе палтуса Sole Meunière от Джулии Чайлд
Филе палтуса Sole Meunière от Джулии Чайлд
Классическое блюдо французской кухни — это филе палтуса в муке, обжаренное на сковороде в масле. А подается такое всем известное блюдо с соусом из лимонного сока, масла и петрушки. Не стоит удивляется, что такое простое блюдо относится к изысканной французской кухне. Все благодаря Джулии Чайлд, которая сделала сложные блюда высокой французской кухни доступными для простых американцев.
171
Новогодние рецепты: тартар из норвежской сельди с каперсами
Новогодние рецепты: тартар из норвежской сельди с каперсами
Сельдь подходит не только для приготовления салатов или в качестве холодной закуски. Тартар из норвежской сельди может стать настоящим украшением новогоднего стола.
163
Рецепт "секретного" лимонного пирога з серіалу «Відчайдушні домогосподарки»
Рецепт "секретного" лимонного пирога з серіалу «Відчайдушні домогосподарки»
Цей божественний пиріг штовхнув Брі на злочин. Щоб заволодіти секретним рецептом, від якого божеволіли її закляті подруги, відчайдушна домогосподарка пробралася в будинок своєї сусідки і спробувала викрасти заповітний рецепт. Спроба головної героїні провалилася, а ми-таки роздобули цей легендарний рецепт!
459
Макаронная запеканка с ветчиной от Руслана Сеничкина
Макаронная запеканка с ветчиной от Руслана Сеничкина
О, это блюдо едва не довело Руслана Сеничкина до слез! Казалось бы, безобидная запеканка с сырным соусом, ветчиной и шпинатом - отличный вариант, чтобы утолить голод и насладиться вкусом, но на что еще она способна?
265
Чем особенно полезна руккола и что из нее приготовить
Чем особенно полезна руккола и что из нее приготовить
Руккола в качестве салатной зелени стала популярной в нашей стране относительно недавно. Наиболее часто ее используют в средиземноморской кухне, особенно в итальянской.
1013
Что из себя представляет трендовый "Бронекофе"
Что из себя представляет трендовый "Бронекофе"
Новый модный кофе, который очень напоминает по вкусу латте, но способен заменить целый завтрак - в чем же его секрет? И как его приготовить?
223
Начинки для пирожков: 15 рецептов на любой вкус
Начинки для пирожков: 15 рецептов на любой вкус
В это замечательное блюдо можно добавлять абсолютно любую начинку. Сегодня портал SMAK.UA делится подборкой самых популярных и, конечно же, самых вкусных начинок в пирожки: мясных, рыбных, грибных, луковых и капустных.
274
Вверх