Яким має бути осінній догляд за волоссям - важливі поради

Восени наше волосся більш схильне до різних негативних факторів, ніж влітку: його важливо не тільки підтримувати в прекрасному стані, але також підготувати до більш складного для сезону – зими.
Яким має бути осінній догляд за волоссям - важливі поради

Восени волосся особливо чутливе, примхливе і неслухняне. Воно стає ламким, тьмяним, починає випадати та сіктися більш інтенсивно.
Чого лише не робить більшість із нас, щоб повернути волоссю красу. Але багато рецептів, на жаль, не лише неефективні, а й згубні для волосся. 

Читай также: 5 советов, как сделать волосы толще

Чому волосся так жахливо випадає?

Читай также: Как правильно ухаживать за окрашенными волосами: 7 правил силы и цвета

Під впливом холоду порушується мікроциркуляція крові в шкірі голови, волосся стає тьмяним, слабким. Уповільнення росту волосся супроводжується збільшенням норми їх випадання.

Якщо влітку це від 40 до 70 волосків в день, то восени вже до 150. Але що значно гірше так це те, що у деяких жінок до другої половини осені волосся стає настільки ослабленим і ламким, що випадіння починає значно перевищувати норму. Ось чому догляд за волоссям восени має бути особливим і спрямований на те, щоб запобігти такій ситуації і зберегти волосся здоровими, повними життєвих сил і блиску. А для цього, зрозуміло, необхідно забезпечити йому якісний догляд.

Нашому організму восени потрібні вітаміни.

Підживлюйте своє волосся спеціальними бальзамами і масками. Не варто захоплюватися народними засобами – далеко не всі вони корисні, а деякі навіть здатні завдати чималої шкоди волоссю. Краще зверніть увагу на професійну косметику і проконсультуйтеся з перукарем.

Перш ніж приймати якийсь вітамінний комплекс, проконсультуйся з лікарем. Наприклад, вітамін А потрібен, щоб волосся добре росло, але при гіпервітамінозі вони можуть почати випадати та сіктися. Тому не варто самовільно пити жменями вітаміни або склянками морквяний сік, багатий на вітамін А. Його щоденна норма – не більше 100 мл.

Читай также: Как сушить волосы феном: 5 полезных советов

Як часто мити волосся та якою водою?

Читай также: Совмещаем приятное с полезным: красим волосы кофе

Не слід мити волосся занадто гарячою водою, в холодний період року. Гаряча вода підсилює роботу сальних залоз і подразнює шкіру голови, тому мити голову найкраще водою температури 35-38 градусів.

Якщо у вашій місцевості жорстка вода, тоді хоча б для ополіскування використовуйте кип’ячену воду – волосся краще вкладатиметься. Але недостатньо просто правильно мити волосся в цей період, догляд за волоссям восени повинен захистити їх від осінніх негараздів і поліпшити загальний стан, для чого слід збагачувати шампунь вітамінами А, В, С, Е і В12. Це допоможе значно зміцнити волосся і зменшити їх випадання і посіченя. Придбати масляні розчини вітамінів можна в будь-якій аптеці.

У першу чергу відмовтеся від засобів із серії “2 в 1”, такий комплексний догляд в одному флаконі, краще відкласти до весни. Купуйте і шампунь і бальзам (кондиціонер), можете дотримуватися однієї серії або лінії.

Після миття волоссю необхідне живлення і зволоження. Маски, звичайно ж, є невід’ємною частиною догляду за волоссям цілий рік. Що ж стосується догляду за волоссям восени, тут є свої особливості, адже незалежно від типу волосся, їм потрібний додатковий захист і живлення.

Волосся слід мити в міру його забруднення. Принцип, який був популярний у наших мам-бабусь: мовляв, часто митимеш голову – волосся повипадає, вже не актуальний. Річ у тім, що в минулому засоби для волосся були доволі агресивними, звідси й порада – мити голову рідше.

У наші дні якісні засоби з догляду й фарбування волосся містять спеціальні речовини, спрямовані на захист і зміцнення волосся від впливу руйнуючих чинників. Головне, користуватися засобами з догляду, які підходять до вашого типу та структури волосся.

Читай также: Насколько здоровы волосы: определяем за 5 секунд (тест)

Розчісування і масаж голови

Читай также: Спасение окрашенных волос: 5 масок для силы и цвета

Дотримуйтеся правильного догляду за волоссям і правильного вибору аксесуарів. Зокрема, гребінця. При ослабленому волоссі в щоденному догляді перевагу краще віддати дерев’яному гребінцю з великими рідкими зубами. Розчісувати волосся потрібно акуратно, не поспішаючи, в різних напрямках. Процедура повинна займати близько 3-5 хвилин.

Потім можна скористатися і масажною щіткою, пригладжуючи волосся. Також чудово буде присвятити хоча б 5 хвилин в день масажу голови подушечками пальців. Це стимулює кровообіг в шкірі голови і, відповідно, позитивно впливає на ріст волосся, який зазвичай в осінній період уповільнений.

Читай также: «Волшебная» маска от выпадения волос: послеотпускной курс

Стрижка

Читай также: 5 must have для ваших волос летом

Осінь – вдалий час для того, щоб підрівняти волосся і обрізати сухі посічені кінчики.

Для початку, без жалю, розстаньтеся з кількома сантиметрами довжини свого волосся, краще обстригти посічені ламкі кінчики,  це додасть вам більш охайний вигляд та не дозволить посіченню псувати волосся далі.

Восени можна робити різноманітні зачіски, однак не варто захоплюватися лаком, пінками та іншими засобами для укладання волосся. Те ж стосується хімічної завивки і знебарвлення: не рекомендується робити їх восени, коли волосся і так ослаблене і потребує особливого догляду.

Не розпускайте волосся на вулиці, особливо у вітряну і холодну погоду. Акуратна зачіска здатна захистити волосся від несприятливої погоди. Головний убір восени також чудовий захист, але в теплому приміщенні краще його зняти.
 
На жаль, нинішній ритм і стиль життя, стан екології і неправильне харчування, все це наче в дзеркалі відбивається на стані нашого волосся. Приділіть йому увагу.

Пам’ятайте, кожна з нас заслуговує красиве і здорове волосся!

Читай также: «Волшебная» маска от выпадения волос: послеотпускной курс

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Красота
Как стать красивой: 10 советов по уходу за собой
Все мы хотим быть самыми обаятельными и привлекательными, и для этого совсем необязательно иметь дорогие ухаживающие средства. Даже в домашних условиях маленькие полезные хитрости помогут свой внешний вид идеальным.
Косметика и парфюмерия для гурманов
Компаниям, изготавливающим косметику и парфюмерию, с каждым годом приходится прикладывать все больше усилий, чтобы удивить пользователей.
5 главных правил ухода за кожей вокруг глаз и губ
На тонкой, нежной, чувствительной коже вокруг глаз и в области губ особенно быстро появляются морщинки и другие признаки старения кожи. А недостаточный или неверный уход может только усугубить ситуацию.
Как правильно носить леггинсы: ТОП-4 совета
Неприметные на первый взгляд леггинсы – это вещь, крайне необходимая в гардеробе любой женщины. И несмотря на то что появились они впервые на показе модного дома Chanel – народной любви они не получили.
Антицеллюлитные скрабы: раскрываем все секреты
Давайте выясним, какой эффект дают скрабы от целлюлита и как они помогают худеть.
Все материалы раздела
Как приготовить рикотту с лимоном и базиликом
Как приготовить рикотту с лимоном и базиликом
Этот сыр можно намазывать на тосты, класть внутрь блинов и лавашей. Рикотта - отличная альтернатива привычным начинкам.
Де в Києві дістати освячену воду 19 січня
Де в Києві дістати освячену воду 19 січня
На Водохреща, 19 січня, комунальники "Київводоканалу" будуть розвозити по місту освячену воду.
Кремы для капкейков
Кремы для капкейков
Кремы в кондитерском деле занимают особое почетное место. Сливочные, творожные или масляные виды крема будут уместны для смазывания торта или украсят любимые капкейки, привнося особый вкус и красивый вид выпечке.
Сливочная помадка - самый простой рецепт
Сливочная помадка - самый простой рецепт
Ириски вкуснее "золотого ключика" вы с легкостью приготовите на своей кухне из самых простых ингредиентов!
Ромовые шарики с вишней и фундуком: десерт для взрослых на Крещенский вечер
Ромовые шарики с вишней и фундуком: десерт для взрослых на Крещенский вечер
Крошка бисквитного печенья с фундуком и начинкой из вишни в сочетании с шоколадной глазурью - шикарное угощение для ваших гостей. Скорее удивите их!
Курка-гриль в пивному соусі - рецепти Руслана Сенічкіна
Курка-гриль в пивному соусі - рецепти Руслана Сенічкіна
Руслан Сеничкин готовит курочку на гриле в пивном маринаде. А головну гостру роль у маринаді буде відігравати каєнський перець.
Татарский десерт талкыш калве
Татарский десерт талкыш калве
Это блюдо стоит в одном ряду с татарским чак-чаком и казахским шек-шеком, а точнее, это национальные разновидности одного и того же блюда.
Цукаты из имбиря или как приготовит засахаренный имбирь
Цукаты из имбиря или как приготовит засахаренный имбирь
Для укрепления иммунитета и похудения используются цукаты из имбиря. А приготовить их можно и дома.
Вверх