Но этот час должен быть обеденным. Вот три идеи, которые помогут стать вегетарианкой, не меняя предпочтений.
Закуска: буррито
- сладкий перец
- салатные листья
- красный лук
- авокадо
- томаты
- консервированная красная фасоль
- тортилья
- Заверните в тортилью свежие овощи – сладкий перец, салатные листья, красный лук, авокадо, томаты, а также консервированную красную фасоль.
Основное блюдо: картофель с грибами и фасолью
- картофель
- грибы
- масло подсолничное
- стручковая фасоль
- соль
- Картофель почистите и нарежьте тонкими кружочками.
- Обжарьте на разогретой с растительными маслом сковороде до почти полной готовности.
- На отдельной сковороде обжарьте грибы. Стручковую фасоль отварите в подсоленной воде.
- Добавьте грибы и фасоль к картофелю, посолите и приправьте по вкусу.
- Готовьте на слабом огне еще 5 минут.
Десерт: шоколадное фондю
- черный шоколад
- фрукты
- ягоды
- Растопите черный шоколад на водяной бане и окуните в него дольки любимых сладких фруктов или ягод.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.