Топ-6 советов, как уберечься от мороза

Топ-6 советов, как уберечься от мороза

В ближайшее время синоптики прогнозируют сильные морозы, и наше Министерство здравоохранения опубликовало несколько простых и очень важных советов для того, чтобы избежать обморожения и простудных заболеваний.

Топ-6 советов, как уберечься от мороза
  • Если чувствуете, что уже ничего не чувствуете, быстренько заходите в ближайшее общественное заведение, будь то библиотека, кафе, магазин, или почта. Вас никто не прогонит, даже если вы зашли без определенного интереса – здоровье важнее и люди это понимают.
  •  Уже в теплом помещении постарайтесь не тревожить поврежденную, обмороженную конечность – поменьше движений.
  •  Если есть возможность, опустите обмороженную часть в слегка теплую, но никак не горячую воду, станет намного легче.
  •  Лучше всего использовать тепло своего тела, например, поместить замерзшие руки под мышки.
  •  Распространенная ошибка: никогда не пытайтесь растирать обмороженные конечности снегом и не массажируйте, это приведет к еще большим в последствии недомоганиям.
  •  Чтобы избежать ожогов и резкого перепада в давлении кровеносных сосудов, избегайте грелок, всевозможных обогревателей и каминов, обмороженные органы утратили чувствительность, и вы рискуете получить еще и тепловой ожог.

Итак, резюмируем: самое лучшее средство – поскорее попасть в теплое помещение и некоторое время естественным путем перетерпеть «холодный ожог». Если боль нестерпима – немедленно обращайтесь в медицинские учреждения, вызывайте скорую – это ваше здоровье!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Как улучшить зрение с помощью гимнастики для глаз
«Глаза – зеркало души», но для тех, кто ежедневно работает в офисе и проводит много часов у монитора компьютеров, возникает такое неприятное явление, как усталость глаз и, что еще неприятнее – сухость глаз.
Лимонно-медовая разгрузка
Если к выходным вам срочно нужно сбросить немного лишнего веса, тогда этот способ очистки организма прекрасно вам подойдет!
9 надёжных средств от кашля, которые есть в каждом доме
В большинстве случаев, такие болезни, как грипп, простуда и бронхит сопровождаются высокой температурой, слабостью, заложенным носом и глубоким мокрым кашлем. Это перечень девяти самых верных народных средств.
Укрепляем организм полезными соками
Народная мудрость гласит о том, что для того чувствовать себя бодрее, быть здоровым и активным, необходимо каждый день пить свежевыжатые натуральные соки.
Как повысить работоспособность с помощью своего рациона
Cоставив правильный рацион, можно быстро поднять жизненный тонус, работоспособность и стать более активным.
Все материалы раздела
Вкус Востока: чатни из ананаса
Вкус Востока: чатни из ананаса
Чатни из ананаса придадут любому блюду совершенно новый вкус. Лучше всего сочетаются с мясом и птицей.
ТОП-5 вкуснейших спагетти для идеального ужина
ТОП-5 вкуснейших спагетти для идеального ужина
В вашей семье очень любят спагетти? Тогда эта подборка блюд со спагетти поможет вам не ломать голову, что же приготовить, чтоб все были в восторге.
Сайра, запеченная с помидорами под сыром
Сайра, запеченная с помидорами под сыром
Что может быть полезней блюда, приготовленного в духовке? Только рыба, запеченная в духовке. А если еще добавить сыр и помидоры, то блюдо получиться сногсшибательным.
Як піклуватись за кімнатними нарцисам
Як піклуватись за кімнатними нарцисам
Нарциси одними з перших розквітають після довгої зими, приносячи в набридливе сіро-біло-чорне життя яскраві фарби і весняний настрій. Як піклуватись за цією квіткою - читайте у нашій статті.
Острый суп «Мужская мечта»
Острый суп «Мужская мечта»
Хотите порадовать своего мужчину, но не знаете как? Приготовьте, вкусный острый супчик с охотничьими колбасками, и у вас это точно получится!
Вкусная пицца Бианка - не оставит равнодушным никого
Вкусная пицца Бианка - не оставит равнодушным никого
Что может быть проще приготовления пиццы? Замесить тесто, тонко раскатать и выложить на него начинку. Останется лишь запечь и пицца Бианка готова.
Тефтелі з нуту - рецепти Руслана Сенічкіна
Тефтелі з нуту - рецепти Руслана Сенічкіна
Руслан Сенічкін приготував вегетаріанські тефтелі. Ці тефтелі дуже смачні і корисні, тому що в них міститься мінімум жиру.
Стейк из тыквы «Лучше, чем в ресторане»
Стейк из тыквы «Лучше, чем в ресторане»
Вкуснейшие тыквенные стейки отличное решение для тех, кот на диете или готовится к посту.
Вверх