Как сохранить слух надолго

Как сохранить слух надолго

Человек, который плохо слышит, неизбежно сталкивается с множеством бытовых проблем. Среди них, например, трудности, которые он испытывает в общении с окружающими. Причины, провоцирующие ухудшение способности слышать, можно объединить в несколько групп, выделив:

        последствия перенесенных инфекций (наиболее опасен в этом смысле отит);

        повреждения головы;

        проблемы, обусловленные генетикой (речь об аномалиях развития слухового аппарата);

        постоянное воздействие сильного шума;

        возрастные изменения в организме (они являются частью общего процесса старения);

        токсическое действие некоторых лекарств.

Основные меры профилактики
Факторов риска немало, а потому вопрос о том, как сохранить слух, волнует сегодня многих. Во-первых, следует тщательно лечить все инфекционные заболевания горла и носа (от простого насморка до ангины). Если запустить их, высока вероятность того, что болезнетворные микроорганизмы проникнут в среднее ухо, вызвав тяжелый воспалительный процесс. А ведь отит – одна из самых распространенных причин, приводящих к снижению слуха.

Во-вторых, нужно понимать: повышенный уровень влажности внутри уха может приводить к развитию так называемого наружного отита. Это заболевание также может стать причиной потери слуха. Поэтому всем, кто часто совершает водные процедуры (плавает и ныряет в бассейне, купается в реке и так далее), крайне желательно закрывать слуховой проход берушами либо же ватными тампонами, смоченными в растительном масле.

Антибиотики и некоторые другие препараты, принимаемые бесконтрольно и в слишком большом количестве, способны вызывать повреждение внутреннего уха, которое отвечает за превращение звуковых колебаний в нервные импульсы. Соответственно, важно отказаться от любого самолечения и принимать лекарства только по назначению врача. При этом обязательно следует придерживаться рекомендаций, изложенных в инструкции.

Уровень шума, превышающий 80 дБ, считается опасным (к слову, примерно такую нагрузку испытывает наш слуховой аппарат во время нахождения в вагоне метро). Если вам приходится работать с каким-либо механизмами или другими источниками сильных звуковых колебаний, пользуйтесь индивидуальными средствами защиты вроде наушников и берушей. Постоянное воздействие шума на слуховой аппарат приводит к тому, что снижается порог его чувствительности. Чтобы избежать проблем, регулярно давайте ушам отдых.

Перечисленные выше правила являются обязательными для всех. Если вы заметили, что начинаете терять слух, сразу же обратитесь к врачу за квалифицированной помощью.

Источник: http://denovar.ru/
Фото: Интернет

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Аллергия на пух: что делать, чтобы наслаждаться весной
Каждый год в мае украинцев массово поражает аллергия на тополиный пух. Многие аллергики пытаются перетерпеть этот сезон или занимаются самолечением. И это приносит организму еще больший вред.
Женское здоровье: что есть, чтобы получить необходимые витамины и минералы
С пищей мы получаем не только калории для энергии, а еще витамины и минералы. Диетолог Лора Филиппова расскажет, какие продукты способны обеспечить ваш организм необходимыми веществами.
Важная информация: эти 5 продуктов способствуют похудению
Диетолог Александр Кущ в эфире передачи «Сніданок з 1+1» расскажет употребление каких именно сезонных продуктов способствует похудению.
Не їж 24 години - запускаєш омолодження організму: відкриття вчених
Виявилось, що короткочасне голодування здатне обернути час назад, тому є деякий сенс в тому, щоб на добу забувати дорогу до вашого холодильника!
Клубника: как есть, как выбирать и в чем особенность нынешнего урожая
Как правильно кушать клубнику и в чем огромная польза этой сладкой ягодки рассказывает диетолог, консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни Лора Филиппова.
Все материалы раздела
Фіалка лісова: види, посадка та догляд
Фіалка лісова: види, посадка та догляд
Ви любите квіти, але не знаєте, чим можна прикрасити сад або ділянку за двором?
78
Зеленые щи - с крапивой и луговым щавелем
Зеленые щи - с крапивой и луговым щавелем
В сезон зелени попробуйте приготовить родным освежающий суп с крапивой и щавелем. Он насытит витаминами и подарит хорошее настроение на весь день.
85
Активированный уголь - панацея от проблем жирной кожи
Активированный уголь - панацея от проблем жирной кожи
Дешевый и доступный натуральный продукт, именуемый активированным углем, давно зарекомендовал себя в статусе лучшего «чистильщика» для организма. Его замечательные очищающие свойства оценены даже в такой отрасли, как косметология.
341
Весенний салат "Авангард" в чашечках из краснокочанной капусты
Весенний салат "Авангард" в чашечках из краснокочанной капусты
Этот витаминный салат, по-весеннему разноцветный и яркий - шикарное дополнение к блюдам из мяса и рыбы. Рекомендуем!
77
Супер-диетический омлет с кабачками (готовится в банке)
Супер-диетический омлет с кабачками (готовится в банке)
Омлет, приготовленный таким способом, получается очень нежным, вкусным и подойдет как тем, кто следит за фигурой, так и тем, кто ценит интересные рецепты и кулинарные эксперименты
571
Устраиваем разгрузочный день на сезонных овощах: что нужно знать
Устраиваем разгрузочный день на сезонных овощах: что нужно знать
Различные сезонные овощи, особенно сырые, как нельзя лучше подходят для разгрузочных дней.
242
Пряное сало, вареное в пакете - необычный рецепт
Пряное сало, вареное в пакете - необычный рецепт
Аппетитное домашнее сало с мягкой шкуркой приготовленное по этому рецепту получается таким вкусным и ароматным, что заставит забыть про любую диету!
118
Аллергия на пух: что делать, чтобы наслаждаться весной
Аллергия на пух: что делать, чтобы наслаждаться весной
Каждый год в мае украинцев массово поражает аллергия на тополиный пух. Многие аллергики пытаются перетерпеть этот сезон или занимаются самолечением. И это приносит организму еще больший вред.
60
Вверх