Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?

Плаванье – ах, какое же это приятное и полезное занятие для деток любого возраста и грудничков в том числе! Плаванье для грудничка – это и закаливающие процедуры, и мягкая физическая нагрузка и отличное настроение.
Грудничковое плаванье в бассейне. Нужно ли ходить в бассейн с грудничком?

Плаванье – ах, какое же это приятное и полезное занятие для деток любого возраста и грудничков в том числе! Плаванье для грудничка – это и закаливающие процедуры, и мягкая физическая нагрузка и отличное настроение.

Раннее плаванье с грудничком
Раннее плаванье с грудничком лучше всего проводить в бассейне с инструктором, тогда родителям можно быть уверенными в том, что всё будет правильно и с пользой для малыша. Наверняка в Вашем микрорайоне расположен бассейн. Поинтересуйтесь, есть ли там группа грудничкового плаванья. Если бассейн неподалёку имеется, а там есть детский «лягушатник» и проводится плаванье в бассейне с грудничками, да и финансы позволяют, обязательно сходите. Часть занятия с грудничками будет групповой, сюда входят упражнения для всех мам (бабушек, пап) с детками – что-то вроде разминки. При этом инструктор показывает, а все повторяют. А вот затем уже идёт индивидуальная работа инструктора с каждым ребёнком. Кстати, не бойтесь, что малыш захочет кушать, капризничать, спать. Так как грудничковое плаванье – это обычно не 45 минут, а процедура часа на два. Можно делать перерыв, отдыхать, кормить и т.д. Через пару занятий в бассейне груднички уже не боятся воды и получают массу удовольствия и пользы от занятия.

Зачем ходить в бассейн с грудничком?
Ответ на этот вопрос достаточно прост: именно раннее плаванье – наиболее эффективный способ закалить ребёнка, вырастить его здоровым и физически развитым.

Плаванье для грудничка или ребёнка постарше – это: 

        – Закаливание

        – Возможность улучшить обмен веществ

       – Залог хорошего аппетита и крепкого сна

        – Эффективная помощь при гипертонусе, гипотонусе

       – Правильная осанка

        Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата благодаря массирующему воздействию воды

        Хорошие физические способности

Ну и наконец немаловажно, что малыш научится плавать, это пригодится ему в течение всей жизни.

Плаванье в бассейне – закаливание против простуды
Эффект закаливания  в бассейне создаётся благодаря разнице температур. Вода в бассейне +34 градуса для грудничков, для детей постарше – +32, а вот температура воздуха уже +26 градусов, в раздевалке – +23-24 градуса.

Ребёнок простудился после посещения бассейна? Не беда. Вылечитесь и можно снова идти в бассейн. В жизни ребёнку предстоит ещё много неприятностей в связи с простудными заболеваниями. А вот адаптация и закаливание в бассейне наоборот поможет в будущем избежать простуды.

Доказано, что плавающие в бассейне груднички на 93% улучшают своё физическое развитие. Жизненная ёмкость лёгких таких деток увеличивается, укрепляются суставы, формируется правильная осанка, детки становятся сильнее и выносливее.

Так что если есть возможность, обязательно ходите в бассейн с грудничком!

Источник: http://www.teddyclub.ua
Фото: Интернет

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Что такое урбеч: полезные свойства и применение
Употребляя этот уникальный продукт, вы решите многие проблемы со здоровьем. Что такое урбеч, как его готовить и что для этого нужно - читайте далее!
8 натуральных продуктов, снимающих воспаление в организме
Чтобы помочь организму быстрее справиться с воспалением, достаточно откорректировать питание. Перед вами восемь лучших натуральных продуктов, которые могут не только дополнить, но и заменить медикаментозное лечение.
Как принимать куркуму в лечебных целях
А вы знали, что куркума по своему составу и пользе превосходит многие современные лекарства? В нашей статье мы подробней расскажем об особенностях и пользе.
ТОП-10 источников жизненной энергии
Каждый день мы тратим большое количество энергии. Как можно восполнить свои запасы, для здоровой полноценной и комфортной жизни?
ТОП-5 сортів корисного хліба від Сніданку 1+1
Якщо припините їсти хліб, миттєво схуднете. Але в той же час так само швидко нашкодите своєму здоров'ю. Адже в щоденному меню обов'язково повинні бути і білки, жири і вуглеводи.
Все материалы раздела
Крем-суп из кабачков с форелью
Крем-суп из кабачков с форелью
Очень легкое, диетическое блюдо, прекрасно подходящее для жаркого летнего дня в сезон кабачков.
Гречневая каша с молоком и орехами
Гречневая каша с молоком и орехами
Очень полезная и вкусная гречневая каша с молоком и орехами - зарядит вас энергией на весь день!
Забуті рецепти української кухні - козацький соус "Саламаха"
Забуті рецепти української кухні - козацький соус "Саламаха"
Старовинний козацький соус "Саламаха" готується всього за 3 хвилини. Спробуйте!
Кабачки, запеченные с сыром и помидорами
Кабачки, запеченные с сыром и помидорами
Лучшее летнее блюдо, которое готовится считанные минуты это кабачки, запеченные с сыром и помидорами. Готовятся просто и быстро, но получаются очень вкусными!
Сирні паштєтікі з макаронів від Руслана Сенічкіна
Сирні паштєтікі з макаронів від Руслана Сенічкіна
Руслан Сенічкін приготував сьогодні запіканку. Але не звичайну, а з макаронів. Спробуйте і ви!
Икра из баклажанов
Икра из баклажанов
Наверняка вам известно достаточное количество рецептов приготовления икры из баклажанов. А как насчет того, чтобы попробовать оригинальный рецепт с изюмом, грецкими орехами, оливками и каперсами?!
Завтрак за 5 минут: греческий йогурт с инжиром и медом
Завтрак за 5 минут: греческий йогурт с инжиром и медом
В Греции традиционно подают на завтрак несладкий йогурт с фруктами. Греческий йогурт фильтруется через ткань или бумажный фильтр, что придает ему среднюю консистенцию между йогуртом и сыром.
Черный VS Белый: какой хлеб на самом деле полезнее
Черный VS Белый: какой хлеб на самом деле полезнее
Мы развенчаем все мифы об этом продукте, и выясним, какой же из них действительно полезнее.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK