Не болей: рецепт целебного настоя на гранатовых корках

О том, насколько полезен гранат, мы уже писали и насчитали целых 8 причин есть его каждый день, а также рассказали, почему именно гранат можно считать одним из самых полезных продуктов для женщин. 

Чем полезен настой на корках граната 

• Оказывает мощное противовоспалительное действие, подавляет болезнетворную микрофлору на всем протяжении ЖКТ.
• Антибактериальное воздействие на полость рта – предотвращает возникновение пародонтоза, образование зубного камня, устраняет неприятный запах.
• Хорошо влияет на состояние кожи и волосистой части головы – настой может быть использован, как тоник – особенно для кожи, склонной к дерматозам, жирности и образованию угревой сыпи и для полоскания волос, склонных к себорее.
• Является прекрасным средством для восстановления нервной системы – нормализует сон, снижает последствия стресса.

Ингредиенты

• Свежие или сухие корки граната
• Питьевая вода
• Цитрусовые, сборы трав

Способ приготовления:

1. Корки граната порезать небольшими кусочками.
2. Насыпать их в термос.
3. Залить горячей водой t=45-60С. Оставить для настаивания на несколько часов или на ночь.
4. Можно досыпать в термос любые травы по желанию: цветы липы, мяту, палочку корицы.

Как употреблять

Такой гранатовый настой можно добавлять в привычный чай, свежевыжатые соки или пить, разбавляя водой до приемлемого вкуса.

Приятного аппетита! И будьте здоровы!

Читай также: 3 тибетських еліксири здоров'я та довголіття