Другий місяць весни несе кілька циклів геособитій. Проте, майте на увазі, що прогноз магнітних бур може бути мінливим. Геомагнітні бурі періодично виникають через сонячні спалахи, під час яких частинки плазми з великою швидкістю вириваються в космічний простір, досягаючи нижніх шарів земної атмосфери.
Тож всім чутливим людям слід бути напоготові, щоб магнітні перепади не застали зненацька і не зіпсували стан здоров'я.
Дати магнітних бур в квітні 2021 року
- 2 - 4 квітня - найбільша активність магнітних бур
- 8 - 11 квітня - серія найсильніших магнітних бур.
- 10 квітня - буде пік магнітної бурі, що їй присвоєно рівень G5.
- 21 квітня - слабка геомагнітна буря. Її відчують тільки дуже метеозалежні люди.
Хто схильний до впливу магнітних бур:
- гіпертоніки і гіпотоніки
- ті, хто страждають від серцево-судинних захворювань
- астматики
- люди, що мають хронічні і аутоімунні захворювання
Симптоми:
- болить голова
- мігрень
- ломота в тілі
- запаморочення
- млявість і слабкість
- нудота і блювота
- апатія
- сонлівость / безсоння
- психічні розлади
- паніческіе атаки
Як знизити небезпечну дію магнітних бур:
- робіть просту зарядку;
- не забувайте про контрастний душ;
- виключіть жирну і солону їжу;
- не паліть і не пийте алкоголь;
- пийте більше чистої води;
- уникайте стресів і конфліктів;
- більше відпочивайте і раніше лягайте спати.
Читай также: Постный завтрак: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.