Диета превращает людей в шопоголиков

Сидение на диете и прочие самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального эксперимента.
Диета превращает людей в шопоголиков

Сидение на диете и прочие самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального эксперимента. Согласно результатам, люди, которые отказывают себе в чем-то или стараются не думать о чем-либо, наименее устойчивы к соблазну сделать покупку, если предоставляется такая возможность.


Чтобы выяснить, какой эффект имеет душевный самоконтроль, ученые провели эксперимент на двух группах людей. Одних они попросили в течение шести минут записывать на бумагу все вещи, о которых они думают. Другие участники должны были делать то же самое, за исключением одного: если кто-то подумает о белом медведе, он не должен об этом писать – просто поставить метку на листе.


Затем эти же группы попросили принять участие в еще одном якобы не связанном с предыдущим исследовании. Им дали по 10 долларов и разрешили покупать на них все, что вздумается в книжном магазине. Деньги, которые они не захотят потратить, можно было оставить себе. «Эксперимент показал, что человеку нужны силы для саморегулирования, когда перед ним стоит соблазн что-то купить. Эти силы могут быть ослаблены, если не так давно ему приходилось в чем-то себя ограничивать, – пришли к выводу ученые. – Следовательно, мы советуем тем, кто придерживается диеты или по каким-либо причинам в чем-то себя ограничивает, избегать лишних походов по магазинам».

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Есть ли у вас хронический стресс: 4 верных признака
Хронический стресс и его последствия - проблема нашего времени. И для того, чтобы понять, находитесь ли вы в состоянии стресса и нуждаетесь ли в помощи, необходимо знать основные признаки стресса.
Как не срываться на вредные перекусы - советы эксперта
Как поддерживать в течение дня запас энергии, не прибегая к вредным перекусам? Давайте узнаем, что советуют что советуют по этому поводу эксперты.
Не болей: рецепт целебного настоя на гранатовых корках
Гранатовые корки – это полезный, лечебный и действительно волшебный продукт, которых грех выбрасывать. И приготовив настой на гранатовых корках, можно принести своему организму большую пользу.
Запасаемся витаминами на зиму правильно
Вот и пришли первые холода, пожелтели и опали листья на деревьях. И как бы ни было жалко прощаться с солнечным летом, осень – это золотая пора, которой тоже нужно успеть насладиться!
Магия похудения: специи и пряности в диетическом питании
Путь к стройной фигуре, как правило, достаточно трудоемкий, а так же безумно кропотливый, но стоит заметить, что во всем этом кроется один огромный плюс – полученный долгожданный результат без лишних килограммов.
Все материалы раздела
5  идей пряничного декора
5 идей пряничного декора
Имбирные пряники, дарующие аромат Рождества, могут стать не только десертом, но и частью праздничного декора дома.
Запеченные томаты с рисом
Запеченные томаты с рисом
Изумительный гарнир из запеченных, фаршированных рисом помидоров. Просто, вкусно и необычно. Рекомендуем!
Паста тальятелле с овощами и травами
Паста тальятелле с овощами и травами
Паста тальятелле - паста региона Эмилия-Романья, представляет собой разновидность лапши. Если вы любитель итальянской кухни, то вам наверняка понравится этот рецепт пасты тальятелле с овощами и травами.
Запеканка со шпинатом
Запеканка со шпинатом
Простой рецепт приготовления отличной запеканки со шпинатом к ужину. Изюминкой такой запеканки будет необыкновенный аромат благодаря мускатному ореху.
Рождественские пряники без масла и яиц
Рождественские пряники без масла и яиц
Пряники вкусное и очень красивое угощение, готовятся они просто и быстро, а раскрашивание готовых пряников глазурью наверняка понравится детям.
Булочки с сыром
Булочки с сыром
Ароматные мягкие булочки с нежным сыром гауда очень аппетитны и на вид, и на вкус.
Создаём праздничное настроение: 10 новогодних фильмов и рождественских рецептов
Создаём праздничное настроение: 10 новогодних фильмов и рождественских рецептов
Мы подготовили для вас список новогодне-рождественских фильмов, которые помогут добавить праздничного настроения и создать атмосферу уюта и волшебства в этот день!
Салат из баклажанов и чечевицы
Салат из баклажанов и чечевицы
Простой на первый взгляд салат из баклажанов с помидорами, таит в себе невероятную пользу благодаря зернам пророщенной чечевицы. Не забудьте добавить в салат сельдерей, лимонный сок и чеснок.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK