4 причины не пить молоко

О пользе молока нам твердили с детства. Родители, врачи убеждали, что без этого продукта невозможно вырасти здоровым и красивым. Но, как показывают исследования ученых, сегодня отношение к молоку должно быть пересмотрено. И в первую очередь взрослыми людьми, потому что в этом безобидном, на первый взгляд, продукте притаилось немало опасностей.

Плохо усваивается

Знаете ли вы, что молоко можно пить только тем счастливчикам, у которых III (В) группа крови? Именно этим людям без вреда можно употреблять этот продукт. И то лишь 100 мл в день! Остальным лучше кушать кисломолочные продукты. Иначе в желудочно-кишечном тракте начнут происходить гнилостные процессы, развиваться патогенные микробы, что в результате приведет к зашлакованности организма.

Фото:pixabay.com

Лактозная непереносимость

Более 30% населения земного шара страдают от лактозной недостаточности. Симптомами этого являются революция в животе, диарея, дискомфорт. Остальные 70% жителей мира – это генные мутанты, организмы которых просто приспособились к употреблению молока.

Провоцирует боли во время критических дней

Как показали последние исследования, отказ от молока помогает женщинам снизить болевой синдром во время критических дней, а то и вообще от него избавиться.

Причина ожирения

Молоко имеет высокую питательную ценность, но при этом после стакана молока вы не будете испытывать чувство сытости. А значит, произойдёт употребление «лишних» килокалорий, которые превратятся в жировые отложения.

Читай также: Полезные советы: как правильно выбирать молоко

Фото:pixabay.com