Вода Сасси: эффективный напиток для похудения

Вода Сасси это прекрасное дополнение к диете, а также средство для сжигания жиров и вывода токсинов. Как правильно пить воду Сасси и какие есть показания, а также как ее готовить читайте далее.
Вода Сасси: эффективный напиток для похудения

Одним из важных элементов в любой диете является правильное и обильное питье. Норма любого здорового человека – это 1,5 – 2 л воды в день. При этом важно, чтобы большая часть была выпита до 16:00.

Благодаря жидкости ускоряется метаболизм, и лучше работают все системы организма. Именно на таком принципе базируется эффективный и простой способ похудения как вода Сасси.

Читай также: 5 лучших сухофруктов для укрепления здоровья и похудения

Это приятный на вкус витаминно-минеральный коктейль, названный в честь доктора Синтии Сасси. Именно она подобрала оптимальное сочетание ингредиентов для напитка.

Регулярное потребление воды Сасси позитивно влияет на состояние кожи и волос, работу желудочно-кишечного тракта. Также происходит постепенное снижение веса.

Как правильно пить воду:

  • выбирайте только качественные ингредиенты;
  • не оставляйте напиток в тепле и на солнце;
  • выпивайте за раз не более стакана воды;
  • последний прием жидкости должен быть примерно за 1,5 часа до сна;
  • из рациона исключите чай, кофе, соль и сладости.

Читай также: Медовая диета

Противопоказания:

  • аллергическая реакция на компоненты;
  • почечная недостаточность;
  • гастрит и другие хронические заболевания.

Как приготовить воду Сасси для похудения

Ингредиенты:

  • Вода – 2 л
  • Огурец средний – 1 шт.
  • Лимон или лайм – 1 шт.
  • Мята – 10-15 листочков
  • Корень имбиря – 1 ч.л. с горкой

Способ приготовления:

  1. Воду готовим с вечера, чтобы она успела настояться.
  2. Для этого тщательно промываем все ингредиенты.
  3. Далее нарезаем лимон и огурец тонкими кусочками.
  4. Корень имбиря чистим и натираем на терке.
  5. Все готовые составляющие кладем в емкость объемом не менее 2 л. Заливаем чистой холодной водой.
  6. Настаиваем ночь.
  7. В течении дня выпиваем  все 2 л воды (можно разделить на 8 стаканов).

Читай также: Полезный обед для худеющих - овощное рагу с киноа

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Как облегчить жизнь в сезон амброзии: советы для аллергиков
Цветение амброзии, очень неприятный период для аллергиков. Чтобы смягчить протекание заболевания, одной корректировки питания может быть недостаточно. Что еще может помочь аллергикам и облегчить жизнь?
Дієтичний хек: як їсти і не набирати зайву вагу
Хек одна з найпопулярніших риб в Україні. З його білого, ніжного і нежирного філе можна приготувати сотні страв.
Диета для тех, кто выздоравливает
Как только организм идет на поправку, сразу появляется аппетит. Какие продукты полезны во время выздоровления, а какие лишь замедлят процесс восстановления организма?
Чем заменить сахар
Исключить сахар из рациона можно. И при этом даже не придется отказываться от сладкого. Как же это возможно? Очень просто: собираем полезные для здоровья заменители сахара.
Диета при подагре: советы и секреты полезного рациона
Облегчить состояние даже при этой коварной болезни можно, утверждают медики! И сделать это можно правильно откорректировав питание.
Все материалы раздела
Как должен питаться современный подросток - советы для родителей
Как должен питаться современный подросток - советы для родителей
Каждый родитель беспокоится о своих детях. И особенно в период подросткового возраста. Ведь именно в этом возрасте организму необходимо получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, а также, энергии.
Медовый торт с персиками
Медовый торт с персиками
Этот торт делается очень быстро и легко. Он может быть как повседневным вариантом к чаю, так и к праздничному столу.
Ежевичное варенье
Ежевичное варенье
Вкуснейшее ежевичное варенье - отличная заготовка на зиму! Не пропустите!
"Гиффордовский" рыбный пирог на дрожжевом тесте
"Гиффордовский" рыбный пирог на дрожжевом тесте
Когда приелась пицца, решитесь на что-то посущественнее. Например, на рыбный пирог! Теплый, ароматный, он соберет всю семью за столом. А в холодном виде, рыбный пирог удобно брать с собой.
Апельсиновые кружочки с медом
Апельсиновые кружочки с медом
Апельсиновые кружочки с медом очень полезное и доступное зимнее лакомство. Не забудьте, что при желании апельсины можно подсушить в духовке.
Лучшие бабушкины рецепты: блинчики на творожном тесте
Лучшие бабушкины рецепты: блинчики на творожном тесте
Да, мы не ошиблись, это рецепт блинчиков не С творогом, а именно НА твороге. Творог добавляется прямо в тесто! Блинчики на творожном тесте отличаются приятным вкусом и оригинальной структурой.
Сырники по-киевски: пошаговый рецепт
Сырники по-киевски: пошаговый рецепт
Киевские сырники - это изумительная хрустящая корочка с нежным творожным тестом и тягучей сладкой начинкой из сухофруктов. Роскошное блюдо для завтрака в выходной день!
Не делай маме нервы: меню вкусного еврейского обеда
Не делай маме нервы: меню вкусного еврейского обеда
Еврейская кухня считается одной из самых древних. Не смотря на все трудности и гонения, этот народ сумел сохранить не только свои традиции, но и в течение многих тысяч лет бережно хранить национальные рецепты
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK