25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список

Сонливость, неприятный запах изо рта, изжога, зуд, сбой иммунной системы – это лишь небольшой перечень проблем, которые возникают при нарушении кислотно-щелочного баланса (pH).
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список

А проще говоря: возникают необратимые проблемы со здоровьем при регулярном употреблении продуктов, которые повышают кислотность. Справиться с этой проблемой, а также предотвратить развитие рака помогут щелочные продукты.

Дыня

Это продукт, в котором содержится больше всего щелочи, поэтому он является лучшим «моющим» средством для внутренних органов.

Гречиха

Гречневая каша защищает от сердечно-сосудистых проблем, помогает поддерживать бодрость в течение дня.

Оливковое масло

Лучший источник витамина Е, а также мононенасыщенных жирных кислот – это повод регулярно употреблять в пищу оливковое масло.

Льняное семя

В этих семенах много клетчатки, витамина Е, а также щелочи. Особенно стоит употреблять лен женщинам, потому что семя облегчает боль во время менопаузы.

Авокадо

Это отличный источник мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце.

Бананы

Отлично «усмиряют» изжогу.

Морковь

Овощ, который является источником бета-картотина, от которого зависит зрение.

Чеснок

Продукт, который влияет на давление. А именно: понижает его у гипертоников.

Брокколи

Хотите снизит уровень холестерина? Регулярно употребляйте в пищу брокколи.

Виноград

Ягоды винограда следует кушать людям с артериальной гипертензией.

Читай также: Маринованный виноград: простой и вкусный рецепт

Ананас

Этот экзотический продукт прекрасно ускоряет метаболизм.

Лимоны

Фрукты, которые кажутся кислым продуктом, на самом деле источник щелочи.

Брюссельская капуста

Овощ, который является лучшим противораковым продуктов в мире.

Квашенная капуста

Соленья богаты пробиотиками, которыми стоит наполнять свой рацион.

Цветная капуста

Этим овощем вполне можно заменить хлеб.

Читай также: Что приготовить из цветной капусты: 5 простых рецептов

Грейпфрут

Источник витаминов А и С.

Ламинарии

Морские водоросли полны железа и поэтому снижают кислотность желудка.

Лебеда

От этой травы зависит уровень сахар в крови.

Ягоды

Ягоды – это источник антиоксидантов, поэтому их надо кушать как можно чаще.

Огурцы

Овощ, который хоть и состоит на 90% из воды, но 10% позитивно воздействуют на состояние кожи.

Манго

Для того, чтобы очистить толстую кишку, необходимо регулярно есть манго.

Петрушка

Эта пряность лучше всего обезвреживает бактерии в кишечнике.

Шпинат

Трава, которая является источником редких витаминов и щелочи.

Папайя

Экзотический фрукт, который быстро вымывает токсины из толстой кишки.

Апельсины

Фрукт, который лучше всего укрепляет иммунитет.

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Польза или вред однообразного питания
В повседневной жизни многие из нас готовят проверенные и простые блюда. Некоторые и вовсе ограничивают себя в питании. Это касается приверженцев диеты. Насколько полезно есть однообразную пищу?
10 немолочных источников кальция
Кальций необходим нашему организму. Важно не только следить за правильным питанием, но и понимать, какие продукты содержат больше кальция, чем другие.
Что такое дендротерапия и как ее правильно исползовать
Многие женщины приводят свою фигуру в порядок в тренажерных залах на беговых дорожках. Оказывается, если заниматься бегом в березовой роще эффект будет чуть ли не вдвое выше, чем от беговой дорожки.
Укрепляем организм полезными соками
Народная мудрость гласит о том, что для того чувствовать себя бодрее, быть здоровым и активным, необходимо каждый день пить свежевыжатые натуральные соки.
Почему завтракать мороженным полезно
Удивительный факт, но завтракать мороженым полезно, ведь такое блюдо стимулирует умственную активность человека.
Все материалы раздела
Тесто для вареников в хлебопечке
Тесто для вареников в хлебопечке
Рецепт простого теста для приготовления различных вареников. Тесто готовится в хлебопечке.
Запеченные кабачки с творожно-чесночной начинкой
Запеченные кабачки с творожно-чесночной начинкой
Кабачки с творогом и чесноком - прекрасная и очень простая в приготовлении закуска, которая всегда съедается первой.
3 идеальных продукта, которые дополнят вкус крем-супа
3 идеальных продукта, которые дополнят вкус крем-супа
Крем-суп очень вкусное, полезное и легкое в приготовлении блюдо. А если еще знать, как и с чем его можно подать, то из простого супа оно превратится в изысканное блюдо!
Блюдо дня: запеканка из вермишели с мясом
Блюдо дня: запеканка из вермишели с мясом
Вермишелевая запеканка напомнит вам блюдо, знакомое еще с детства. Кроме того, это еще и верный способ утилизировать вчерашние макароны.
Просто и вкусно: салат с тунцом и крекерами
Просто и вкусно: салат с тунцом и крекерами
Вкусная закуска-салат из тунца готовится быстро. Такое блюдо можно подавать как салат, а можно как закуску с крекерами. Уверены, вам понравится!
Готовим тесто для вареников
Готовим тесто для вареников
Приготовить вкусные вареники очень просто, если знать хороший рецепт теста. Сохраняйте и готовьте с удовольствием вареники с вашей любимой начинкой.
Грибной крем-суп с гренками
Грибной крем-суп с гренками
Нежный суп из шампиньонов и сливок не оставит Вас равнодушными. Его кремовая текстура придется по вкусу даже требовательным гурманам.
Омлет со шпинатом, грибами и помидорами: пошаговый рецепт
Омлет со шпинатом, грибами и помидорами: пошаговый рецепт
Очень простой и быстрый в приготовлении вариант завтрака из листьев шпината, грибов, помидоров, лука в омлете. Вкусно, просто, сытно! Рекомендуем!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK