25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список

Сонливость, неприятный запах изо рта, изжога, зуд, сбой иммунной системы – это лишь небольшой перечень проблем, которые возникают при нарушении кислотно-щелочного баланса (pH).
25 продуктов, которые предупреждают рак: полный список

А проще говоря: возникают необратимые проблемы со здоровьем при регулярном употреблении продуктов, которые повышают кислотность. Справиться с этой проблемой, а также предотвратить развитие рака помогут щелочные продукты.

Дыня

Это продукт, в котором содержится больше всего щелочи, поэтому он является лучшим «моющим» средством для внутренних органов.

Гречиха

Гречневая каша защищает от сердечно-сосудистых проблем, помогает поддерживать бодрость в течение дня.

Оливковое масло

Лучший источник витамина Е, а также мононенасыщенных жирных кислот – это повод регулярно употреблять в пищу оливковое масло.

Льняное семя

В этих семенах много клетчатки, витамина Е, а также щелочи. Особенно стоит употреблять лен женщинам, потому что семя облегчает боль во время менопаузы.

Авокадо

Это отличный источник мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце.

Бананы

Отлично «усмиряют» изжогу.

Морковь

Овощ, который является источником бета-картотина, от которого зависит зрение.

Чеснок

Продукт, который влияет на давление. А именно: понижает его у гипертоников.

Брокколи

Хотите снизит уровень холестерина? Регулярно употребляйте в пищу брокколи.

Виноград

Ягоды винограда следует кушать людям с артериальной гипертензией.

Читай также: Маринованный виноград: простой и вкусный рецепт

Ананас

Этот экзотический продукт прекрасно ускоряет метаболизм.

Лимоны

Фрукты, которые кажутся кислым продуктом, на самом деле источник щелочи.

Брюссельская капуста

Овощ, который является лучшим противораковым продуктов в мире.

Квашенная капуста

Соленья богаты пробиотиками, которыми стоит наполнять свой рацион.

Цветная капуста

Этим овощем вполне можно заменить хлеб.

Читай также: Что приготовить из цветной капусты: 5 простых рецептов

Грейпфрут

Источник витаминов А и С.

Ламинарии

Морские водоросли полны железа и поэтому снижают кислотность желудка.

Лебеда

От этой травы зависит уровень сахар в крови.

Ягоды

Ягоды – это источник антиоксидантов, поэтому их надо кушать как можно чаще.

Огурцы

Овощ, который хоть и состоит на 90% из воды, но 10% позитивно воздействуют на состояние кожи.

Манго

Для того, чтобы очистить толстую кишку, необходимо регулярно есть манго.

Петрушка

Эта пряность лучше всего обезвреживает бактерии в кишечнике.

Шпинат

Трава, которая является источником редких витаминов и щелочи.

Папайя

Экзотический фрукт, который быстро вымывает токсины из толстой кишки.

Апельсины

Фрукт, который лучше всего укрепляет иммунитет.

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Здоровье
Женское здоровье: что есть, чтобы получить необходимые витамины и минералы
С пищей мы получаем не только калории для энергии, а еще витамины и минералы. Диетолог Лора Филиппова расскажет, какие продукты способны обеспечить ваш организм необходимыми веществами.
Важная информация: эти 5 продуктов способствуют похудению
Диетолог Александр Кущ в эфире передачи «Сніданок з 1+1» расскажет употребление каких именно сезонных продуктов способствует похудению.
Не їж 24 години - запускаєш омолодження організму: відкриття вчених
Виявилось, що короткочасне голодування здатне обернути час назад, тому є деякий сенс в тому, щоб на добу забувати дорогу до вашого холодильника!
Клубника: как есть, как выбирать и в чем особенность нынешнего урожая
Как правильно кушать клубнику и в чем огромная польза этой сладкой ягодки рассказывает диетолог, консультант по правильному питанию и здоровому образу жизни Лора Филиппова.
Как сделать эффективное "Любовное снадобье"
Человечество издавна искало средства, способные "привораживать",  усиливать сексуальное наслаждение. Народная медицина всех времен знает тысячи подобных рецептов. Сегодня вы узнаете некоторые из них.
Все материалы раздела
Фасолевые котлеты - нежные, полезные и весьма бюджетные
Фасолевые котлеты - нежные, полезные и весьма бюджетные
Эти вкусные, полезные и весьма бюджетные котлетки можно подать в качестве сытного завтрака, разнообразить обеденную трапезу или взять с собой на пикник. Фасолевые котлеты богаты белком, фосфором, цинком и другими витаминами и минералами.
20
Можете ли вы стать шеф-поваром? (тест)
Можете ли вы стать шеф-поваром? (тест)
Пройдите этот тест и узнайте, обладаете ли вы достаточным количеством кулинарных навыков.
62
Готовим на даче: 5 самых аппетитных рецептов
Готовим на даче: 5 самых аппетитных рецептов
Блюда, приготовленные на свежем воздухе отличаются невероятным ароматом и особым вкусом!
69
Хвойные с цветными шишками  - для современного сада
Хвойные с цветными шишками - для современного сада
Сад с хвойными растениями всегда выглядит потрясающе и необычно в любое время года. Представляем вашему вниманию самые декоративные сорта ели колючей.
51
Новое звучание знакомых блюд: спагетти с фрикадельками в томатном соусе
Новое звучание знакомых блюд: спагетти с фрикадельками в томатном соусе
Казалось бы, что может быть оригинального в таком знакомом нам блюде, как макароны с фрикадельками? Но если мы обратимся к европейской кухне, то найдём несколько достаточно интересных и новых рецептов. Таких, как, например, этот!
137
Пирог на Троицу: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Пирог на Троицу: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Издавна считалось, что на Троицу обязательно на столе должен быть пирог. С начинкой из зелени, овощей или фруктов - не имелось особого значения, главное, чтобы выпечка была приготовлена с любовью!
164
Когда гости на пороге: овощи-гриль, запеченные на адыгейском сыре
Когда гости на пороге: овощи-гриль, запеченные на адыгейском сыре
Гости вот-вот окажутся на пороге, и вы не знаете, что приготовить? Предложите сочную закуску из овощей-гриль и сыра. На ее приготовление уйдет всего 15 минут.
83
Запеченные рулетики из кабачков с мясной начинкой по-турински
Запеченные рулетики из кабачков с мясной начинкой по-турински
Вкуснейшие рулетики из кабачков с начинкой из куриного мяса и грибов, запеченные в томатном соусе под золотистой сырной корочкой станут украшением любого стола. Рекомендуем!
131
Вверх