Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Девы

Какие продукты нужно есть Девам, подскажет астрологическая диета.
Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Девы

В прошлой статье редакция Smak.ua писала о том, как похудеть Львам. Сегодня вы узнаете все тонкости диеты для Девы.

Этот знак зодиака нуждается в продуктах, содержащих в себе сульфат калия: крупы, бобовые, свинина, цикорий, пшеничная мука с отрубями, овес, сыр, рожь, миндаль, постная говядина и финики.

Читай также: Вкусная диета: худеем на сухофруктах

Кроме этого, рекомендованы кабачки, шпинат, цуккини, яблоки, груши, сливы, грецкие орехи, йогурт. Он усиливает рост полезных кишечных бактерий, которые подготавливают организм к перевариванию протеина и витамина В.

Что касается трав и растений, уделите внимание розмарину, летнему чаберу, садовому чабрецу, валериане. Они уберегут организм от недомогания.

Девам важно поддерживать баланс витаминов группы В. Они отвечают за работу сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, центральной и периферической нервной системы, влияют на процесс обмена углеводов.

Читай также: Рецепт красоты: диета Тины Кароль

Такие витамины как В2, В6 и В12 крайне необходимы для нормального кроветворения, обмена белков, жиров и углеводов. Дефицит витаминов группы В сразу отражается на состоянии печени, кожи, остроте зрения.

Чтобы не допустить воспаления сальных желез, употребляйте зеленые яблоки и продукты с сернокислым калием. По утрам лучше пейте чай, нежели кофе. Отдавайте предпочтение легкому завтраку, без сложных углеводов.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
По знаку зодиака
Каким должен быть завтрак по знаку Зодиака
У представителей знаков Зодиака много различий – от образа жизни до предпочтений. И желание съесть тот или иной набор продуктов – не просто каприз, а потребность! Смотрите, что лучше подойдет на завтрак тому или иному знаку.
Система здорового питания по знаку Зодиака: Рыбы
Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.
Система здорового питания по знаку Зодиака: Водолей
Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.
Система здорового питания по знаку Зодиака: Козерог
Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.
Кто что закажет в баре: алкогольные предпочтения по знакам Зодиака
Созвездие, под которым мы рождены, влияет не только на наш характер, но и на вкусовые пристрастия, в том числе и на выбор алкогольных напитков. Давайте разберемся, какой напиток подходит именно вашему знаку.
Все материалы раздела
Барбарис: советы по уходу
Барбарис: советы по уходу
Чтобы вырастить «гордость вашего сад» - барбарис, вовсе не обязательно быть профессиональным садовником или специалистом. Достаточно соблюдать несколько простых правил.
Песочное печенье «Тающее»
Песочное печенье «Тающее»
Вкусное печенье к чаю, смогут приготовить даже начинающие хозяюшки!
Мясо с овощами на обед
Мясо с овощами на обед
Вкусное, тушеное мясо с овощами для большой семьи!
Пицца на ломтике хлеба
Пицца на ломтике хлеба
Быстрый, а главное простой способ приготовить пиццу на ломтике хлеба. Вам понадобятся хлеб, яйца, сосиски, сыр и кетчуп.
Секреты греческой кухни: кафтедес
Секреты греческой кухни: кафтедес
Кафтедес – традиционное греческое блюдо, очень напоминает всеми любимые митболы в томтном соусе. Потрясающий вкус блюду придадут пряные травы и специи!
Макароны с сыром и тунцом с путанеско
Макароны с сыром и тунцом с путанеско
Хотите разнообразить ваш ужин? Тогда на помощь вам придет этот рецепт макарон с сыром и тунцом. Вкусно, сытно и необычно! Уверены, вам понравится!
Сырдак баклажанный «Приветливый Баку»
Сырдак баклажанный «Приветливый Баку»
Сырдак - блюдо из баклажан в томатном соусе. Ценность его в том, что готовится просто, а получается очень вкусно!
Картофельная запеканка с луком и сыром
Картофельная запеканка с луком и сыром
Чтобы приготовить простую закуску для всей семьи - воспользуйтесь этим рецептом приготовления картофельной запеканки с луком и сыром.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK