Полезные продукты

Кроме того, что баклажан - вкусный продукт, он, к тому же, еще и вполне доступный афродизиак. А еще этот овощ, оказывается, помогает бросить курить и имеет ряд полезных свойств для нашего организма.

О пользе и вреде кофе можно спорить бесконечно. Кто-то считает его панацеей от усталости и апатии, а кто-то видит в этом ароматном напитке корень проблем со здоровьем и страшную зависимость. Так ли это на самом деле?

Ни для кого не секрет, что отличное настроение это следствие химических процессов в организме человека. И эта череда процессов запускается эндофинами, серотонином, дофамином и окситоцином. Какие же продукты способствуют выработке этих веществ и поднятию настроения?

У народі кажуть: «Якщо маєш вдома гарбуз, у тебе є ціла аптека». Яскраво-помаранчевий плід, здається, увібрав у себе всю енергію сонця. У чому користь гарбуза та чому його варто додати до свого раціону?

Яблоки — очень полезный и диетический продукт. Не зря же яблоки называют молодильными и с древности приписывают им много различных целебных свойств. У нас есть целых 10 ответов на вопрос, почему же хотя бы 1 яблоко в день - путь к красоте и долголетию.

«Мы то, что мы едим» – знаменитое изречение древнегреческих мудрецов актуально и по сей день. Бесспортно, то, что мы кушаем ежедневно влияет на здоровье, умственную деятельность и настроение и, конечно же, на продолжительность нашей жизни.

Маленькие нехочухи так часто расстраивают нас, отказываясь от действительно полезной еды, отдавая предпочтение сладостям или мучному. Какие слова найти, чтобы переубедить их? Что приготовить из полезных продуктов, чтобы ребенок, наконец, полюбил здоровую пищу?

Якщо очі – це дзеркало душі, то шкіра – це дзеркало здоров’я. Ваша шкіра відображає те, чим ви харчуєтесь. Оскільки старіння починається зсередини, варто розпочати турботу про шкіру зсередини, правильно харчуючись.

​​​​​​​Многие из нас неоднократно встречали на клумбах ярко-оранжевые бутоны, напоминающими по форме китайский фонарик, это декоративный физалис. Но есть и другие сорта – овощной и земляничный, которые съедобны и обладают невероятно полезными свойствами.

Всем прекрасно известно, что курение вредно и чем скорее вы распрощаетесь с этой пагубной привычкой, тем будет лучше. Никотин выводится из организма не так быстро, как нам бы того хотелось. Но можно ускорить этот процесс, употребляя некоторые продукты. Что же это за продукты, давайте узнаем.