Ученые назвали овощ, который хорошо борется с морщинами

И это не какой-то диковинный экзотический суперфуд. Овощ, который замедляет процессы старения организма, повседневен и доступен каждому - особенно сейчас.
Ученые назвали овощ, который хорошо борется с морщинами

Немецкие ученые определили, что в томате содержится большое количество антиоксиданта – ликопина. Ученые уверены, что это вещество идеально борется с морщинами. 

В докладе исследователей сообщается, что помидоры содержат так называемые «косметические» антиоксиданты, которые оберегают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и радиационного воздействия.

Читай также: «Садимся на помидоры»: 3-х дневная томатная диета

Почему нужно есть помидоры каждый день

Кроме того, специалисты утверждают, что ежедневное употребление томатов – отличное средство от преждевременного старения, а также заболеваний рака кожи. Авторы признают, что овощ не сможет полностью заменить, например, солнцезащитные крема, но станет отличным вспомогательным инструментом для защиты от чрезмерного солнечного излучения.

Ученые прогнозируют в ближайшем будущем широкое использование пищевых добавок с ликопином, также его собираются использовать в косметических средствах и медицине.

Читай также: Почему опасно совмещать помидоры с творогом

Помидор - первый овощ красоты

Другим сильнейшим антиоксидантом, содержащимся в помидоре, является ретинол. Он также стоит на страже молодости кожи, препятствует её воспалению. «Затормаживает» старение кожи и цинк, помогающий в регенерации клеток этого наружного органа.

Помогают избавиться от верхних ороговевших слоёв кожи, обновляя и очищая её, яблочная, а также винная кислоты, входящие в состав помидоров. А лимонная кислота, наличием которой также может похвастаться томат, знаменита своими отбеливающими свойствами.

Читай также: Как сохранить помидоры свежими до зимы: лайфхак "Сухая горчица"

Так что, если хотите иметь молодой вид, пусть помидор как можно чаще будет на вашем столе. А зимой этому помогут знания о том, как заморозить помидоры

Будьте здоровы!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Полезные продукты
Як правильно вживати буряк - поради експерта по здоровому харчуванню
Український супер-фуд! Доступний, корисний і допомагає легше переносити спеку. Все це - про червоному буряку. Як його привильно вживати - пояснить експерт по здоровому харчуванню Лора Філіппова.
Топ-5 полезных свойств облепихи
Изо дня в день мы читаем и слышим много информации о пользе некоторых продуктов, но не всегда пользуемся этой информацией, а ведь природные лекарства и средства профилактики разных болезней - находятся повсюду!
Як правильно вживати шоколад
Розслабляє і знімає стрес, швидко втамовує голод, відновлює працездатність, поліпшує розумову діяльність і дуже-дуже смачний. Це все - про шоколад.
Новости здоровья и кулинарного мира: арбузы, как лекарство для сердечников
Наверняка многие любят арбузы, за их сочный сладкий вкус, способный утолить жажду, даже в самый жаркий день.
Чому не варто виключати макарони зі свого раціону
Вживання макаронів сприяє формуванню здорової маси тіла і позитивно впливає на співвідношення об'єму талії і стегон - переконані італійські вчені-дієтологи.
Все материалы раздела
Суп минестроне от Майкла Смита
Суп минестроне от Майкла Смита
Майкл Смит - лучший повар Канады представляет потрясающий рецепт супа минестроне.
Настойка «Пьяный виноград»
Настойка «Пьяный виноград»
Вкуснейшая домашняя заготовка на зиму.
3 польских блюда, которые должна попробовать каждая украинская хозяйка
3 польских блюда, которые должна попробовать каждая украинская хозяйка
Блюда польской национальной кухни мало чем отличаются от наших, украинских, однако имеют и свои характерные особенности, что и помогает сделать меню для вашей семьи более разнообразным и колоритным.
Картофельные лодочки с яйцом
Картофельные лодочки с яйцом
Как из обычного картофеля приготовить вкусные закуски на гарнир? Очень просто! Картофельные лодочки с яйцами и пармезаном прекрасный вариант для гарнира.
Теплый салат из картофеля, яиц и бекона
Теплый салат из картофеля, яиц и бекона
Теплый салат готовится очень легко. Для него вам понадобятся картофель, яйца, бекон, лук и листья салата.
Запеканка с зеленью и рисом
Запеканка с зеленью и рисом
Вкусная рисовая запеканка с беконом, зеленым горошком и луком пореем отличная идея, что же взять с собой для пикника.
Тушеная телятина со спагетти на сытный ужин
Тушеная телятина со спагетти на сытный ужин
Тушеная телятина со спагетти - это вкусно, относительно быстро и просто. Советуем приготовить, и ваш ужин порадует всю семью!
Что приготовить из вареных яиц: тайский салат
Что приготовить из вареных яиц: тайский салат
Вкусный и необычный салат по восточным мотивам из яиц, лука и кинзы - приятно удивит своим пикантным вкусом.
Вверх