Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют

Мак – это древнейшее культурное растение, выращиваемое уже многие тысячелетия и зарекомендовавшее себя, как «маковое пристрастие» с опиумным действием.
Чем полезен мак: 3 факта, которые удивляют

Мак обладает успокоительными, обезболивающими, снотворными и наркотическими свойствами - это растение эффективно используется в разных направлениях, благодаря многогранному химическому составу и непревзойденным вкусовым качествам.

Чем же так полезен мак для человеческого организма?

Применение мака в медицине

Для лечебных целей собирают именно лепестки, коренья и маковые семена – их высушивают в хорошо проветриваемых местах, вдали от попадания прямых солнечных лучей.

Маковые чаи, спиртовые настойки и отвары служат в качестве наркотического анальгетика и оказывают:

  • обезболивающее действие – мак используется для лечения головных болей и затяжных мигреней;
  • успокаивающее действие – мак нормализирует работу нервной системы и стабилизирует работу сердца, отлично помогает при стрессовых нагрузках и эмоциональных всплесках, успокаивает зубную и ушную боль, а так же способствует долгому и затяжному сну;
  • противовоспалительное, спазмолитическое и тонизирующее действие – он помогает при расстройствах желудка и пневмонии, облегчает острый кашель и регулирует менструальный цикл у женщин. 

Читай также:  Как приготовить мак для начинки: 3 простых способа  

Применение мака в кулинарии

Мак широко используется кулинарами, так как представляет собой высокую ценность. В семенах данного растения содержится множество витаминов и минеральных веществ, таких как фосфор, медь, железо, цинк и другие.

Зерна мака бодрят, поднимают настроение, помогают бороться с гельминтами и улучшают общее состояние человека.

Мак является очень популярным и востребованным продуктом во всем мире:

  • его широко используют в таких кулинарных изделиях, как торты, пироги, печения и многих других.
  • благодаря пряному вкусу с легкой ореховой ноткой, вкусный и питательный мак используют для изготовления различных соусов, в виде добавки к первым и вторым блюдам, а так же в качестве дополнения к диетическим салатам.
  • крошечные маковые семена придают особую изюминку десертам и молочным напиткам.

 Применение в косметологии

Мак обладает поистине магическими свойствами - его применение в косметологии просто поражает своими результатами. Из маковых семян и лепестков изготавливают множество косметологических средств: тоники, маски, лосьоны, масла, бальзамы, шампуни, крема и другие.

Мак используют для:

  • ухода за кожей – успокаивает, смягчает, расслабляет и снимает раздражение; повышает упругость и препятствует старению;
  • ухода за волосами – придает эластичность, мягкость и блеск.
  • ухода за детским телом – помогает при опрелостях.

Мак очень полезен для человека – он укрепляет иммунитет, улучшает зрение, укрепляет кости, стимулирует пищеварение, приводит в норму нервную систему, предупреждает диабет, повышает уровень гемоглобина и стабилизирует давление.

Но, не стоит забывать, что все полезно в меру!

Будьте здоровы! 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Полезные продукты
Дієтолог з США назвав піцу більш корисним сніданком, ніж вівсянка
Ще 200 років тому піца була їжею бідняків, а сьогодні в Неаполі існує навіть Університет піци, де кращі пиццайоло світу навчають кухарів, як готувати тісто, соус і начинки для найсмачнішого в світі сніданку. Уявіть
Формула долголетия: чем полезны финики
Правильное питание - важный фактор укрепления иммунитета. Потому употребление качественных продуктов с содержанием полного диапазона питательных и полезных веществ - необходимо.
Болгарский перец: 5 полезных свойств
Невозможно представить рацион питания без болгарского перца. Это настоящая кладезь витаминов и минералов.
Вкусные антидепрессанты: продукты для настроения
Сезонные ухудшения психологического состояния «подкашивают» даже закоренелых оптимистов. Мы расскажем вам о 20 основных продуктах, которые поднимут настроение при ежедневном включении их в рацион.
Как жирная морская рыба в рационе беременной влияет на IQ ребенка
Многие украинские беременные женщины отказывают себе в употреблении жирных сортов рыбы, слепо доверяя мифическому мнению о ее вреде для мамы и будущего малыша. Ученые бьют тревогу и убеждают в обратном.
Все материалы раздела
Тыквенный сок и его полезные свойства
Тыквенный сок и его полезные свойства
Родина тыквы – Центральная и Южная Америка. Много тысячелетий ее выращивали индейцы. Но она прекрасно прижилась и у нас. Вот уже несколько столетий ее выращивают на огородах, готовят с кашей, парят, варят.
Куриные «пальчики» в кляре
Куриные «пальчики» в кляре
Превосходная закуска для небольшой и дружной компании.
Фаршированная шейка от Тани Литвиновой
Фаршированная шейка от Тани Литвиновой
Фаршированная куриная шейка за 40 мин - от такого блюда просто не оторваться. Быстро и вкусно!
Блюда на Хэллоуин: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Блюда на Хэллоуин: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Готовы напугать гостей ужасными блюдами?
Хеллоуин: тыквенно-шоколадный торт «Паутинка»
Хеллоуин: тыквенно-шоколадный торт «Паутинка»
Никакой, даже самый страшный праздник не может обойтись без десерта, особенно без тыквенно-шоколадного торта, оформленного паутинкой из растопленного шоколада. Уверены, ваши гости оценят!
Печенье из кукурузной каши с фруктами
Печенье из кукурузной каши с фруктами
Полезные, сладкие и вкусные печеньки, которые очень нравятся детям можно приготовить из кукурузной каши с фруктами. Подробный способ приготовления вы найдете в нашем рецепте!
Мороженое со сгущенным молоком и персиками
Мороженое со сгущенным молоком и персиками
На торжественных мероприятиях или же в обычные будние дни так приятно побаловать себя вкуснейшим прохладным десертом в виде шикарного мороженого.
На скорую руку: постный салат из моркови с апельсинами
На скорую руку: постный салат из моркови с апельсинами
Предлагаем приготовить этот хрустящий, освежающий салат в солнечных тонах с невероятно приятным кисло-сладким привкусом!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK