З чим не можна поєднувати абрикоси та кому вони корисні в першу чергу

Чим корисні абрикоси? Це питання хвилює різних людей, особливо коли на стіл потрапляють ці ніжні оксамитові жовті плоди.
З чим не можна поєднувати абрикоси та кому вони корисні в першу чергу

Сьогодні ми розглянемо корисні властивості цих смачних фруктів. 

Читай также: Покупаем персики и абрикосы, нитраты в подарок?

  

Абрикоси для людей з проблемами серця та судин

Часте вживання абрикосів - це відмінна профілактика захворювань серцево-судинної системи. Також абрикоси допомагають зміцнити м'язи. Більш того, ці фрукти часто призначаються лікарями-кардіологами для лікування різних захворювань серцево-судинної системи.

Абрикоси при анемії

Саме абрикоси можуть нормалізувати рівень заліза в крові, а, отже, підвищити гемоглобін. Часто абрикоси призначаються для лікування анемії та інших захворювань кровоносної системи. Завдяки їм поліпшується загальний стан організму, з'являються сили, і стабілізується настрій.

Крім того, абрикоси виконують очисну функцію. Вони виганяють з організму токсини. Саме абрикоси нормалізують рівень холестерину.

Читай также: Абрикосовое повидло "Мой мармеладный"

Абрикоси при вагітності та для одужання після хвороб

Абрикоси варто їсти для підтримки організму в незвичайні періоди, наприклад, під час вагітності та в період одужання або відновлення після операцій. Завдяки цим фруктам організм краще захищається, швидше видужує. А малюк формується правильно та своєчасно.

Корисні властивості для нервової системи

Абрикоси - це одне з кращих заспокійливих засобів. Вони швидко знімають напругу і легку тривожність, допомагають підтримувати сили і бадьорість у важкі періоди (сесії, тривала робота). Крім того, абрикоси допомагають впоратися з безсонням і покращують якість сну.

Абрикоси для профілактики пухлин

Часте вживання абрикосів - це відмінна профілактика онкологічних захворювань. Також не виключено, що лікарі-онкологи можуть порадити пацієнтам включати абрикоси в лікувальний меню.

Читай также: На скорую руку: абрикосовая "Нутелла"

Чим корисні абрикоси для імунітету

Абрикоси чудово покращують захисні функції організму. Тому в сезон врожаю цих фруктів варто подбати про імунітет, як мінімум, на кілька місяців вперед. Адже літо для того і дається нам, щоб накопичити запас міцності та опірності організму хворобам на довгу зиму. Словом - насолоджуйтеся, поки є можливість!

Крім того, завдяки багатому набору вітамінів в цих фруктах організм краще функціонує.

Користь для мозкової діяльності

Ви здивуєтеся, але ці соковиті фрукти дуже корисні для мозку, часто навіть незамінні. Вони підвищують його активність, прискорюють розумові процеси, поліпшують пам'ять. Абрикоси неодмінно повинні бути присутніми в раціоні працівників розумової праці, школярів і студентів.

Читай также: "Царское" абрикосовое варенье с ложной косточкой

 

Чим корисні абрикоси для жінок

Чому саме для жінок? Тому що в даному пункті мова піде про збереження молодості і краси.

Отже, поговоримо про шкіру. Практично всі фрукти корисні для неї. І абрикоси - не виняток! При регулярному вживанні вони живлять і захищають шкіру зсередини. Ще з абрикоса можна робити відмінні маски, яку покращують зовнішній вигляд шкіри. А подрібнені абрикосові кісточки - це відмінний скраб для глибокого очищення покриву.

З чим категорично не можна поєднувати абрикоси

Такий фрукт як абрикоси абсолютно не сумісний з білковими продуктами тваринного походження, такими як м'ясо, яйця, молоко та полукрахмалістимі овочами, наприклад картоплею і гарбузом, таке поєднання викликає гнильні процеси і бродіння у шлунку.

Читай также: Абрикосовая диета: минус 4 кило за три дня+очистка организма

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Полезные продукты
5 видов полезной рыбы, которые мы игнорируем
Мерланг, лиманда, кефаль-лобан, люска, мерлуза – вся эта рыба очень вкусная и полезная, но мы незаслуженно обходим ее стороной.
Какая рыба полезна: 5 лучших сортов
С помощью еды в наш организм попадают полезные вещества и микроэлементы. Не все продукты одинаково полезны, но рыба относится к разряду кулинарных must eat. Какие сорта рыбы наиболее полезны и вкусны, читайте дальше
Какие ягоды способствуют похудению
Если вы сможете придерживаться этих рекомендаций и сидеть один-два дня в неделю на ягодах, то в этом случае за месяц вы потеряете до З кг.
5 продуктів, які не такі вже і корисні, як ви думали
Мода на правильне харчування - стабільний заробіток виробникам. Мюслі, коричневий цукор, зелена кава - чи дійсно ці продукти такі корисні, як про них розповідає реклама.
Як правильно вживати буряк - поради експерта по здоровому харчуванню
Український супер-фуд! Доступний, корисний і допомагає легше переносити спеку. Все це - про червоному буряку. Як його привильно вживати - пояснить експерт по здоровому харчуванню Лора Філіппова.
Все материалы раздела
Абрикосово-яблочный мармелад
Абрикосово-яблочный мармелад
В зимние вечера вы никак не обойдетесь без горячего чая, а также без блинчиков с ароматным вареньем. Поэтому вкусными заготовками пора заняться уже сейчас.
Сливовые тарталетки
Сливовые тарталетки
Простой и достаточно быстрый способ приготовления десерта к чаю - рецепт сливовых тарталеток. Нежное песочное тесто будет просто таять во рту, а сливовая начинка сделает этот десерт по настоящему восхитительным!
Протертый картофельный суп со сливками
Протертый картофельный суп со сливками
Насыщенный и очень вкусный суп-пюре с картофелем и сливками достоин любого гурмана!
ТОП-5 блюд из баклажанов на любой случай:
ТОП-5 блюд из баклажанов на любой случай:
Разве закусок из баклажанов бывает много? Вот и мы так подумали и решили собрать вкусные и совершенно не сложные в приготовлении закуски из баклажанов в нашей подборке рецептов.
Лучший рецепт: малосольные огурцы на минералке
Лучший рецепт: малосольные огурцы на минералке
Малосольные огурчики на минералке – это лучшее, чем вы можете побаловать сейчас родных!
Міні-кіш з печерицями та шпинатом
Міні-кіш з печерицями та шпинатом
Легкий у приготуванні та смачний міні-кіш можна приготувати за лічені хвилини.
Блюда из редиса: 3 рецепта, которые восхитят и удивят
Блюда из редиса: 3 рецепта, которые восхитят и удивят
Рецепты из редиса – это не только салаты и бутерброды. Предлагаем вам приготовить несколько простых и оригинальных блюд.
Фінський пиріг з чорницею - рецепти Сенічкіна
Фінський пиріг з чорницею - рецепти Сенічкіна
З ягодами, морозивом або просто зі склянкою молока - цей пиріг буде смачним в будь-який час і в будь-якій ситуації. Та ще й готується легко - обов'язково спробуйте!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK