Жареные баклажаны с овощной горкой

Вкусное, вегетарианское блюдо, которое станет отличным гарниром для любого обеда.
Жареные баклажаны с овощной горкой
Время подготовки Время приготовления Порции
10 минут 20 минут 4

Ингредиенты

  • Баклажан - 2 шт
  • Морковь - 1 шт
  • Перец сладкий - 1 шт
  • Помидор - 1 шт
  • Чеснок - 2 зубочка
  • Луковица - 1 шт
  • Масло
  • Соль
  • Перец

Способ приготовления

  1. Баклажаны нарезать кружками, посолить хорошо и оставить на 30 минут.
  2. Морковь нарезать маленькими кубиками, лук и сладкий перец - небольшими кусочками.
  3. Баклажаны чуть промыть в холодной воде, обсушить и обжарить на растительном масле (7-8) минут.
  4. Выложить их на тарелку. В эту же сковороду высыпать лук, морковь и сладкий перец.
  5. Обжаривать минут 10. Посолить и поперчить по вкусу.
  6. Добавить порезанные кубиками помидоры и баклажаны.
  7. Тушить на медленном огне 5-7 минут, пару раз перемешивая.
  8. В конце добавить порезанный кусочками чеснок. 

Как и с чем подавать

Выложить на блюдо, украсить петрушкой. Приятного аппетита! 

Читай также: Закуска из баклажанов и творога

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Пошаговый фото-рецепт
Рыба по-сычуаньски с перцем чили
Рыба получается очень нежной и имеет прекрасный привкус копчености, благодаря специально обжаренному чили, который как бы обволакивает всю рыбу и в то же время не забивает ее вкус.
Жареные баклажаны с овощной горкой
Вкусное, вегетарианское блюдо, которое станет отличным гарниром для любого обеда.
Печеный сладкий перец на зиму
Приготовление печеного перца отнимет некоторое время, но вкус закуски превзойдет все ожидания. Записывайте этот рецепт и убедитесь сами.
Печеночный пирог
Это рецепт пирога очень простой в приготовлении, и подходит, как для простого ужина, так и для праздничного стола. Печенка является полезным продуктом, поэтому ее рекомендуется включать в еженедельный рацион.
Филе трески с картофелем под шафрановым соусом
Преимущества трески неоспоримы. Ее приготовление занимает совсем немного времени, к тому же треска – самая диетическая в мире рыба, в ней всего 90 ккал.
Все материалы раздела
Салат из капусты с грушей
Салат из капусты с грушей
Вкусный, простой в приготовлении, из доступных ингредиентов, но с необычным сочетанием, такой салат будет настоящей находкой, как на праздничном столе, так и во время душевного семейного ужина.
Шпинатно-сырный пирог с грецкими орехами
Шпинатно-сырный пирог с грецкими орехами
Закусочный пирог из шпината, сыра и грецких орехов станет вкусным дополнением к чаю!
Соусы по-индийски: 5 необычных рецептов чатни
Соусы по-индийски: 5 необычных рецептов чатни
Главное отличие чатни от любого другого соуса в том, что чатни в своей массе содержит кусочки овощей и фруктов.
К идеальной фигуре через пряности
К идеальной фигуре через пряности
Путь к стройной и идеальной фигуре, как правило, достаточно трудоемкий, а так же безумно кропотливый.
Солянка со скумбрией
Солянка со скумбрией
Мы привыкли, что солянка – это сытное и жирное блюдо. Поэтому если решите приготовить рыбную солянку – выбирайте для нее соответствующую рыбу. Например, скумбрию.
Кишмиш: полезные свойства и вред продукта
Кишмиш: полезные свойства и вред продукта
Кишмиш – невероятно полезный виноград, в его составе находятся витамины A, Е, PP и B9.  Но главное достоинство кишмиша - полное отсутствие косточек. В чем же польза и вред этого сорта винограда?
Пельмени с курицей
Пельмени с курицей
Приготовить пельмени с курицей - очень просто. Благодаря нашему рецепту вы порадуете своих близких вкусным, не жирным блюдом!
Грушевый пирог по-деревенски
Грушевый пирог по-деревенски
Этот вкуснейший пирог для более яркого вкуса смазывается сахарной глазурью и посыпается жареным миндалем.
Вверх