В блюдах для детей важно чтобы еда была вкусной, интересной и полезной. Собрали для вас 3 идей, которые понравятся не только детям, но и остальным членам семьи
Паста с тунцом и томатами
В честь снежной зимы побалуйте себя сытной пастой с овощами и рыбой!
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 15 минут | 40 минут | 2 |
Ингредиенты
- Паста - 350 гр.
- Тунец консервированный - 400 гр.
- Цуккини - 350 гр.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Томаты - 450 гр.
- Перец красный сладкий - 250 гр.
- Рыбный бульон - 500 мл.
- Пармезан - по вкусу
- Оливковое рафинированное масло - по вкусу
Способ приготовления
- Порезать кубиками цуккини, томаты, стручок перца.
- Разогреть в сковороде рафинированное масло и обжарить в нем мелко нашинкованную луковицу.
- Добавить нарезанные кубиками овощи, перемешать и готовить около 10 мин.
- Положить пасту, влить рыбный бульон и готовить на 2 мин дольше, чем рекомендовано на коробке.
- Слить масло из банки с рыбой. Кусочки тунца добавить к макаронным изделиям.
- Посыпать измельченной петрушкой, хорошенько перемешать.
Читай также: Морские гребешки с зеленью на Масленицу
Как и с чем подавать
Перед подачей посыпается пармезаном.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.
Кухонные новинки
Ґаджети, які допоможуть готувати смачно, легко та швидко
Афиша мероприятий
Придбавши на АЗК SOCAR дитяче меню Travel Box від пса Патрона, допомагаєте саперам ДСНС
Гастроновости
Завдяки різноманітності смаків соуси завоювали прихильність споживачів та стали важливим доповненням до столу кожної української родини.
Интересные Факты
Незвичайний кастинг на ведучого нового кулінарного проєкту.
Интересные Факты
Найулюбленіша їжа, яку вживають люди в процесі гри в слоти онлайн. Що подобається гравцям казино Пінап під час азартної гри.
