Котлеты с нутом и кус-кусом от Руслана Сеничкина

Вегетарианство становится стилем питания все большего количества людей. Руслан Сеничкин поделился новым рецептом вкусных котлет, которые отлично впишутся в вегетарианское меню. Готовятся просто и быстро!
Котлеты с нутом и кус-кусом от Руслана Сеничкина

Ингредиенты

  • Нут - 120 г.
  • Мята - 15 г.
  • Кус-кус - 150 г.
  • Яйца - 2 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика,
  • Цедра лимона - 20 г.,
  • Специи - по вкусу.

Способ приготовления

С другими рецептами Руслана Сеничкина вы можете познакомиться ТУТ.

Приятного аппетита! 

Читай также: 6 мифов о вегетарианстве, которые давно пора развенчать

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Как приготовить: видео
Киш с томатами и брокколи - не останется ни крошки
Ведущий утреннего шоу «Завтрак с 1+1» Руслан Сеничкин предлагает приготовить очень вкусный, ароматный и сочный пирог - киш с томатами, брокколи и шпинатом!
Запечені деруни з беконом
Картоплю можна готувати ледь не щодня, адже страв з нею існує велика кількість. Руслан Сенічкін в ефірі "Ранку з 1+1" пропонує рецепт хашбрауна, який дуже нагадує українські деруни.
Топ-3 рецепта винегрета от Тани Литвиновой: с авокадо, грибами и водорослями Вакаме
Сегодня я приготовлю супер легкий, полезный и вкусный салат Винегрет! Такие салаты очень хорошо знакомы нам с детства! Вы думаете, что обычным винегретом уже никого не удивить?! Вам кажется!
Мясные тефтели со свежей зеленью - порадуют за ужином
Ведущий передачи «Сніданок з 1+1» Руслан Сеничкин покажет, как приготовить аппетитные мясные тефтели со свежей витаминной зеленью и перцем чили.
Баранина по-тоскански: видео-рецепт от Асмик Гаспарян
Роскошный рулет из баранины с пряностями и овощной начинкой от победительницы 6 сезона проекта "Мастер Шеф" будет украшением любого праздничного стола.
Все материалы раздела
Карп на овощной подушке: пошаговый рецепт
Карп на овощной подушке: пошаговый рецепт
Этот рецепт для тех, кто любит рыбу, овощи и следит за фигурой. В принципе, по этому рецепту можно готовить любую рыбку, но карп получается особенно вкусно.
Паста с курицей в сливочном соусе
Паста с курицей в сливочном соусе
Сытная запеканка из пасты и курицы доступное и очень вкусное блюдо, которое можно приготовить родным к ужину.
Пирог Пасхальный с кедровыми орешками
Пирог Пасхальный с кедровыми орешками
Нежный оригинальный рецепт пасхального пирога с добавлением риса и кедровых орехов оставит незабываемые впечатления о светлом празднике Пасхи.
Миндально-абрикосовый торт "Солнечный круг"
Миндально-абрикосовый торт "Солнечный круг"
Удивительно нежный песочный торт с начинкой из абрикосов и миндальной прослойкой станет настоящим шедевром на вашем столе. И повод, чтобы испечь этот пирог особо не нужен, потому что он сам - самый вкусный повод для чаепития в любой компании.
Правда ли овсянка может защитить от астмы?
Правда ли овсянка может защитить от астмы?
Финские исследователи рекомендуют начинать кормить ребенка овсянкой до достижения им 5-месячного возраста.
Салат «Сяке терияки»: секреты японской кухни
Салат «Сяке терияки»: секреты японской кухни
Свежий салатик с пикантным вкусом готовится очень просто.
ТОП-5 рецептов легких весенних супов
ТОП-5 рецептов легких весенних супов
Теплая жидкая еда помогает запустить процесс пищеварения, причем, съев первое, мы не только наполним свой желудок, но и съедим меньше калорийной пищи, предложенной на второе.
Пасхальные кексы в яичной скорлупе
Пасхальные кексы в яичной скорлупе
Сегодня Пасха, а мы по-прежнему продолжаем собирать оригинальные идеи для праздничной сервировки, для оформления выпечки и пасхальных яиц. Лучшими из них мы делимся с вами.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK