3 лучших рецепта новогодних десертов до 150 калорий

Приближаются новогодние праздники и выходные. Пока мы задумываемся над подарками к Новому году-2019 и праздничными блюдами, важно не забыть о десертах.
3 лучших рецепта новогодних десертов до 150 калорий

Замороженный тыквенный пирог-мусс

Ингредиенты:

  • Имбирное печенье – 300 г
  • Изюм – 3 ст.л.
  • Растительное масло – 1 ст.л.
  • Тыквенное пюре – 1 стакан
  • Коричневый сахар –  1/3 стакана
  • Молотая корица – 1/2  ч.л.
  • Молотый имбирь – 1/4  ч.л.
  • Тертый мускатный орех – 1/4  ч.л.
  • Замороженное ванильное мороженое с низким содержанием жира – 4 стакана 

Способ приготовления:

  1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Положите в форму для выпечки пергамент.
  3. В кухонном комбайне смешайте имбирное печенье с изюмом и маслом.
  4. Готовую смесь поместите в форму для выпечки.
  5. Выпекайте в течение 10 минут.
  6. Для начинки: в большой миске смешайте тыквенное пюре, сахар, корицу, имбирь и мускатный орех. Добавьте мороженое и перемешайте. Выложите смесь в охлажденную основу пирога и замораживайте пирог около 2 часов. За 20- 30 минут до подачи на стол оставьте пирог в холодильнике. 

Шоколадный пудинг

Ингредиенты:

  • Авокадо – 2 шт.
  • Молоко – 1/3 стакана
  • Кленовый сироп – 2/3 стакана
  • Арахисовое масло – 1 ст.л.
  • Соль – 1/4  ч.л.
  • Экстракт ванили – 1 ч.л.
  • Какао порошок - 1/4 стакана 

Способ приготовления:

  1. Авокадо очистите от кожуры, и нарежьте небольшими кусочками.
  2. Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн и взбейте до однородной массы.
  3. При желании украсьте пудинг шоколадной стружкой.

Клюквенно-апельсиновое печенье

Ингредиенты:

  • Цельнозерновая мука – 1,5 стакана
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Подробленные грецкие орехи – 1 стакан
  • Нарезанная сушеная клюква – 0,5 стакана
  • Сахар – 1 стакан + 1 ст.л.
  • Несладкое яблочное пюре – 0,5 стакана
  • Растительное масло – 1/4  стакана
  • Тертая апельсиновая цедра – 1 ст.л.
  • Апельсиновый сок – 3 ст.л. 

Способ приготовления:

  1. Добавьте в муку разрыхлитель, соду и соль, тщательно взбейте.
  2. После добавьте орехи и клюкву и снова взбейте.
  3. Взбейте в однородную массу стакан сахара, яблочное пюре, растительное масло, апельсиновую цедру и сок.
  4. Сделайте скважину в сухой смеси и влейте в нее мокрую смесь. Хорошо перемешайте, накройте полиэтиленовой пленкой и охлаждайте в течение 30 минут.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  6. На противень положите пергамент.
  7. Положите 3 столовые ложки сахара в маленькую кастрюлю или тарелку с плоским дном.  Раскатайте тесто руками в четырех сантиметровые шарики и обваляйте их в сахаре. Поместите их на расстоянии 5 см друг от друга на противень.
  8. Выпекайте печенье примерно 15 минут до появления золотистого цвета.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Десерты
Пудинг из тыквы: пошаговый рецепт
Десерт, полезный для организма? Да, это возможно, например приготовив этот чудесный тыквенный пудинг.
Кремы для капкейков
Кремы в кондитерском деле занимают особое почетное место. Сливочные, творожные или масляные виды крема будут уместны для смазывания торта или украсят любимые капкейки, привнося особый вкус и красивый вид выпечке.
Сливочная помадка - самый простой рецепт
Ириски вкуснее "золотого ключика" вы с легкостью приготовите на своей кухне из самых простых ингредиентов!
Пальчики оближешь: хрустящий чак-чак с водкой
Это блюдо – обжаренное во фритюре и политое медом тесто – визитная карточка Республики Татарстан. Как-то среди любителей этого блюда даже поднимался вопрос о присвоении чак-чаку статуса «всемирного наследия».
Свинина Гу Лао Джо - по старинному китайскому рецепту
Китайская кухня не просто одна из самых вкусных и полезных, еще она отличается яркостью красок. По этому рецепту мясо готовится быстро и сохраняет максимум полезных веществ.
Все материалы раздела
Рулет с маковой начинкой
Рулет с маковой начинкой
Этот рецепт отлично подойдет, когда гости уже на пороге, а вам нужно быстро что-то приготовить к чаю. Лаваш, мак, мед, изюм и лимон и вкусный десерт готов!
Соус «Ромеско» из красной паприки
Соус «Ромеско» из красной паприки
Ромеско – это традиционный каталонский соус, состоящий из красной паприки, фундука и пикатостов – багета, поджаренного на оливковом масле.
Как приготовить тесто на блины
Как приготовить тесто на блины
Совсем скоро наступит масленица и самое время найти рецепт по которому у вас получатся тончайшие и невероятно нежные блинчики. Берите на заметку: мука, яйца и молоко - очень просто и вкусно!
Пасторма из куриного филе
Пасторма из куриного филе
Пасторма - нежное куриное мясо, которое готовится в два этапа. Вначале маринуется в соленой воде, а затем запекается в специальной смеси. Получается просто невероятно вкусно.
Курица на хлебной «тарелке»
Курица на хлебной «тарелке»
Вкусное и ароматное блюдо вы можете приготовить с легкостью, особенно, если соедините тесто и курицу. Рекомендуем!
Закуска к пиву - креветки в тесте с тайским соусом
Закуска к пиву - креветки в тесте с тайским соусом
Вкусная и изысканная закуска к пиву сделает ваш вечер незабываемым!
Готовим крабовый хлеб: пошаговый рецепт
Готовим крабовый хлеб: пошаговый рецепт
Очень вкусный и сытный перекус, который готовится из самых доступных продуктов.
Жареный рис со свининой
Жареный рис со свининой
Приготовьте незабываемый ужин в китайском стиле. В чем секрет приготовления вкусного жареного риса со свининой по китайскому рецепту далее в нашем рецепте.
Вверх