Сироп из красной смородины может быть не только прекрасным десертом, но и отличным дополнением к мясным блюдам. Берите на заметку и балуйте близких не хуже лучших шеф-поваров.
Протеиновый смузи: пошаговый рецепт
Этот напиток придаст вам энергии на весь день. И благодаря протеиновому смузи вы еще долго не будете испытывать чувство голода.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные - 1/2 ст.
- Банан - 1/2 шт.
- Черника - 1/2 ст.
- Кубики льда - 5-6 шт.
Способ приготовления
- В посуде для микроволновой печи разогрейте четверть стакана овсяных хлопьев с половиной стакана миндального молока.
- Грейте в течении 2,5 минут на максимальной мощности.
- Перелейте смесь в блендер, добавив оставшееся молоко, а также греческий йогурт, банан и ягоды.
- Взбивайте в течение 2 минут. При желании добавьте кубики льда.
Приятного аппетита!
Читай также: Рецепт жиросжигающего супа: диета доктора Митчела
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Напитки
В этом вкусном освежающем напитке, кажется, заключено само лето - его цвет, его вкус и необычайная легкость, которой оно нас наполняет. Обязательно приготовьте абрикосовый шейк в сезон абрикос.
Домашний томатный сок - это отличный способ сохранения богатого урожая, а также вкусный и полезный напиток для всей семьи. Его можно просто пить или использовать для приготовления первых и вторых блюд.
В сезон ароматных дынь, стоит побаловать себя легким и вкусным коктейлем с дыней. Такой рецепт вам, однозначно, понравится!
Отличный рецепт, чем угоститься в летнее время - имя мяту, бутылочку сидра и яблочный сок.
Интересный рецепт освежающего и полезного коктейля станет чудесным открытием в жаркие, летние дни.
Десерты
Сироп из красной смородины может быть не только прекрасным десертом, но и отличным дополнением к мясным блюдам. Берите на заметку и балуйте близких не хуже лучших шеф-поваров.
Выпечка
Это пирожное с первого взгляда напоминает небольшой муровейник, но на самом деле это очень вкусное восточное угощение!
Рецепты по странам
Если вы любите баклажаны, и хотите приготовить из них что-то новенькое, то кучерикас - идеальный рецепт. Запеченные с творогом, зеленью и сыром баклажаны - очень вкусно!
Вторые блюда
Попробуйте приготовить мясо курицы в сочетании с абрикосами. Блюдо получится невероятно вккусным и нежным.
Салаты и закуски
Если вы любите сельдь, свеклу и авокадо - попоробуйте этот рецепт салата. Приготовьте и убедитесь, как это вкусно!
Все о продуктах
Капуста - один самых доступных овощей, а еще очень полезный. Мы собрали для вас 5 лучших рецептов блюд с капустой по версии SMAK.UA
Вторые блюда
Нежный, грибной паштет станет отличным дополнением к вашему обеду. Готовится он просто, а вкус не оставит равнодушным никого!
Салаты и закуски
Оригинальная закуска из отварной тыквы, форели, сыра и сливок.