Ужин по восточному: куриные грудки в медовом масле

Куриное филе, маринованное в приправах и поджаренное в медовом масле, приобретает пряный сладковатый вкус. А золотистая хрустящая корочка имеет изумительный вкус в сочетании с кунжутом.
Ужин по восточному: куриные грудки в медовом масле
Время подготовки Время приготовления Порции
25 минут 90 минут 3-4 порции

Ингредиенты

  • Филе курицы - 500 г
  • Соус соевый - 4 ст. л.
  • Мед - 2–3 ст. л.
  • Масло растительное – 3-4 ст.л.
  • Чеснок - 2–3 зубчика
  • Перец - по вкусу
  • Карри - по вкусу
  • Имбирь - по вкусу

Способ приготовления

  1. Куриные грудки тщательно промойте, нарежьте порционными кусочками. 
  2. Смешайте черный молотый перец, имбирь и карри.
  3. Добавьте измельченный чеснок и соевый соус.
  4. Хорошо перемешайте, ваш маринад готов.
  5. Тщательно перемешайте грудки с маринадом и оставьте мариноваться на 1 час.
  6. На сковороде разогрейте растительное масло и добавьте мед.
  7. Подождите пока мед растает и аккуратно перемешайте его с растительным маслом, чтобы он распределился по всей сковороде.
  8. Выложите куриные грудки на сковороду и жарьте на медленном огне до золотистой корочки с двух сторон.
  9. В конце готовки посыпьте горстью кунжутного семени, помешайте, через пару минут снимите с огня.

Как и с чем подавать

Подавайте с жареным рисом по китайскому рецепту.

Приятного аппетита!

Читай также: Салат с авокадо, курицей и апельсинами

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Помочь журналистам

Вторые блюда
Баклажани з горіхами в томатному соусі - Смачний світ з Євгеном Клопотенко
Проект "Смачний світ з Євгеном Клопотенко" набирає обертів. Сьогодні Вірменія. Женя готує таку смакоту, від якої неможливо відірватися, - баклажани з горіхами в томатному соусі.
Как приготовить долму
Долма - блюдо среднеазиатской кухни, готовится на основе риса и заворачивается в виноградные листья. Блюдо получается очень сытным и вкусным.
Рецепт на века: простые вареники с черешней
Самое простое, но удачное тесто для вареников готовится на кефире с добавлением соды. Этот полюбившийся многим рецепт сочетается с любой начинкой, но сегодня мы предлагаем вам рецепт вареников с черешней.
Охлаждающее меню: подборка лучших рецептов по версии SMAK.UA
В жаркие летние деньки так не хочется долго стоять у плиты, наготавливая разные разносолы. Но что делать, если семья не готова отказаться от вкусной домашней еды в пользу легких салатиков?
Ирландское картофельное пюре  «Чамп»
Чамп (champ) - это традиционное ирландское блюдо, отлично подходит к сытному гуляшу. Его очень легко приготовить и оно необычайно вкусно.
Все материалы раздела
Облепиховое повидло Energy: пошаговый рецепт
Облепиховое повидло Energy: пошаговый рецепт
Плоды облепихи содержат широкий спектр витаминов, органических кислот, микроэлементов, дубильные вещества, являются незаменимым источником антиоксидантов
5 нових функцій AirPods Pro 2
5 нових функцій AirPods Pro 2
Нове покоління AirPods Pro отримає підтримку стандарту LE Audio
Швидкий рецепт маринування будь-яких грибів
Швидкий рецепт маринування будь-яких грибів
Перед вами - найкращий і найпростіший рецепт маринування будь-яких грибів.
Що пити і їсти в спеку
Що пити і їсти в спеку
Останніми роками літо б'є всі рекорди температури, і вчені кажуть, що в майбутньому спека може стати якщо не нормою, то частим явищем.
Карти, гроші, два мартіні: що їсти і пити в казино
Карти, гроші, два мартіні: що їсти і пити в казино
Гарно проведений час у казино - це коли виправдані у тому числі очікування від їжі та напоїв
Блины, чизкейк и рагу: самые древние блюда, которые популярны до сих пор
Блины, чизкейк и рагу: самые древние блюда, которые популярны до сих пор
История кулинарии начинается тогда, когда человек впервые пробует приготовить еду, т.е. очень и очень давно.
Тефтелі з рисом - швидкі, смачні та бюджетні
Тефтелі з рисом - швидкі, смачні та бюджетні
Цю страву можна заготовити про запас, заморозивши напівфабрикати в морозилці
ТОП-рецептів смачних літніх страв
ТОП-рецептів смачних літніх страв
Літо - чудова пора, коли нашвидкоруч можна приготувати максимально корисні страви із сезонних овочів та фруктів за мінімум часу.
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK