Блюда с тунцом: 7 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Диетологи единодушно рекомендуют мясо тунца для поддержания здоровья. И вот почему ...
Блюда с тунцом: 7 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Эта рыба богата на белок и витамины A, D, В6 и E. Также в ней содержится железо, магний, фосфор, калий и селен. Обязательно включите тунец в свой рацион питания. Редакция Smak.ua вновь собрала для вас лучшие рецепты блюд, на этот раз с тунцом. 

Читай также: Форшмак: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Всего 10 минут стараний - и вас ждет море эстетического и кулинарного удовольствия. Тунец в кунжутной панировке со шпинатом произведет на вас незабываемое впечатление. 

Тунца в томатном соусе можно подавать на вкусный обед или ужин, этот рецепт понравится всем почитателям рыбы.

Кажется, салат «Нисуаз» с тунцом соединил в себе все краски весны! Нарядный и аппетитный, он радует и своим вкусом, и видом.

Еще один интересный вариант - салат с тунцом и овощами. Он готовится не только просто, но и быстро. 

Рецепты британского повара Джейми Оливера неимоверно популярны благодаря своей доступности. Приготовьте ароматную пасту с тунцом и томатами и убедитесь сами.

Пряный тунцовый спред - отличный вариант быстрой и несложной закуски из консервированного тунца. Получается очень вкусно и нежно.

Когда гости вот-вот окажутся на пороге, приготовьте им тунца под соевым соусом. Великолепное сочетание соуса и зелени, которая подается к жареному тунцу, никого не оставит равнодушным.

Приятного аппетита!

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Збирай Паску до Великодня!
Вторые блюда
Рецепт запеченной курицы с особой подготовкой - нежнейшее мясо!
Мясо курочки, приготовленной по этому рецепту, получается необыкновенно сочным, нежным и ароматным. А все дело в том, что перед запеканием, курицу нужно оставить полежать в рассоле. Ловите рецепт!
Фаршированный перец с картофелем
Предлагаем приготовить фаршированный перец по необычному рецепту с картофелем. Сытно и очень вкусно!
Омлет по-турецки: менемен
Традиционный турецкий завтрак - готовится просто, а получается очень вкусным и питательным!
Мусака из свинины
Для приготовления мусаки по этому рецепту вам понадобится свинина, картофель, тертый сыр, бульон, помидоры, зелень, томатное пюре, сметана и мука.
Мясные рулетики с ветчиной
Для приготовления мясных рулетиков из ветчины вам понадобится также говядина, растительное масло, вино белое, соль и перец по вкусу.
Все материалы раздела
Ариса с курицей: простейший рецепт
Ариса с курицей: простейший рецепт
Ариса - это пшеничная каша с куриным мясом. Она готовится для народных праздников и гуляний. Рецепт арисы, как и большинство других рецептов, пришел к армянам из ассирийской кухни, там это блюдо называли хариса.
Инвольтини: итальянский рецепт шикарного мяса с соусом
Инвольтини: итальянский рецепт шикарного мяса с соусом
Инвольтини - национальное итальянское блюдо, распространенное в основном на юге Италии. Готовится только из говядины или телятины.
Кефирно-яблочная диета на 9 дней
Кефирно-яблочная диета на 9 дней
Кефирно-яблочная диета рассчитана на неделю и 2 дня. Похудеть на ней вы можете на 9 кг.
Пасхальный веночек
Пасхальный веночек
Пасхальных выпеченных изделий огромное множество – это и куличи, и пасхи, и венки, и кренделя и пр. Выбирайте пасхальную выпечку на свой вкус!
Паска праздничная
Паска праздничная
По этому рецепту можно испечь несколько куличей любого размера, украсьте их взбитыми белками.
Согревающий и ароматный: рассольник с потрошками
Согревающий и ароматный: рассольник с потрошками
Этот густой и наваристый рассольник с перловкой и потрошками на нежном мясном бульоне, наверняка, станет любимым первым блюдом в Вашей семье.
Лазарева суббота: что приготовить на праздничный стол
Лазарева суббота: что приготовить на праздничный стол
24 апреля состоится важное христианское событие, к которому с особым трепетом готовятся все верующие.
Пасхальное меню: миндальный кулич "Амаретто"
Пасхальное меню: миндальный кулич "Амаретто"
Этот невероятно ароматный, пушистый кулич с добавлением миндальной муки, покорит своей нежной, слегка влажноватой структурой и вкусом орехового ликера!
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK