ТОП-5 простых и вкусных рецептов завтрака за 15 минут

Тем, кто обычно завтракает на бегу или вовсе пропускает этот прием пищи, советуем запастись рецептами быстрых и простых в приготовлении блюд!
ТОП-5 простых и вкусных рецептов завтрака за 15 минут

Для приготовления этих блюд вам не придётся долго стоять у плиты. Максимум 15 минут — и можно завтракать. Проще некуда!

Яичница с помидорами

Ингредиенты:

  • Яйца - 2 шт.
  • Помидор - 2 шт.
  • Подсолнечное масло – 1 ч.л
  • Соль и специи - по вкусу

Способ приготовления:

1. Снимите с помидоров кожицу и жарьте в масле, помешивая, 5 минут. 

2. Затем разбейте в сковороду яйца, добавьте специи и оставьте на пару минут под закрытой крышкой. 

Голландские блины

Ингредиенты:

  • Яйца – 4 шт.
  • Молоко - 1 стакан
  • Мука - 1 стакан
  • Сахар - 1/4 стакана
  • Цедра лимона - 1/2 ст.л.
  • Соль - 1/4 ч.л.
  • Сливочное масло - 2 ст.л
  • Черника - 1/2 стакана
  • Банан – 1 шт.
  • Сахарная пудра, мед – по вкусу

Способ приготовления:

1.Растопите сливочное масло. 

2. Установите духовку на 200 градусов. 

3. Хорошо взбейте яйца, муку, молоко, сахар, цедру лимона и соль. 

4 Тесто вылейте в сковороду и разложите фрукты сверху. 

5. Запекайте в духовке 20 минут. Подавать с сахарной пудрой и медом.

Утреннее буррито

Ингредиенты:

  • Тортилья - 1 шт.
  • Яичные белки - 2 шт.
  • Консервированная фасоль - 1/4 чашки
  • Сыр чеддер - 2 ст. л.
  • Соус сальса - 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Приготовьте скрэмбл (яичницу-болтунью) из двух белков.

2. Консервированную фасоль промойте под проточной водой и хорошо высушите.

3. На слегка подогретую тортилью выложите скрэмбл, фасоль, соус сальса, посыпьте тёртым сыром и сверните пополам. Готово!

Тост с арахисовым маслом, бананом и семенами чиа

Ингредиенты:

  • Хлеб для тостов - 2 кусочка
  • Арахисовое масло - 2—3 ч. л.
  • Банан - 1/2 шт.
  • Семена чиа - по вкусу

Способ приготовления:

1. Поджарьте в тостере или на сковороде пару кусочков хлеба.

2. На тосты намажьте сверху арахисовое масло, положите нарезанный кольцами банан и посыпьте семенами чиа. Теперь это не просто сладкий сэндвич, а ещё и порция витаминов и микроэлементов.

Ленивая овсянка в банке

Ингредиенты:

  • Нежные овсяные хлопья (не быстрого приготовления) – 4 ст. л
  • Обычный йогурт без наполнителей – 150 мл
  • Молоко обезжиренное – 50 мл

Способ приготовления:

1. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды.

2. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.

3. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.

4. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!

Читай также: Просто и вкусно: омлет с креветками на завтрак

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Итальянские рецепты: баклажаны "Пармеджано"
Сочетание мякоти баклажана с кисло-сладким соусом, ароматным базиликом и пикантным пармезаном не оставит вас и ваших родных равнодушными. Это самые вкусные баклажаны, которые только можно приготовить!
Говядина, тушенная с овощами
Из мяса можно приготовить не только вкусное, но и полезное блюдо, если приготовить его с овощами. Для приготовления этого блюда вам понадобится говядина, картофель, лук, морковь, петрушка, чеснок, масло и специи.
Ну очень вкусно: брюшки лосося с овощами
Брюшки лосося с зеленым горошком и кусочками апельсина имеют мягкий аромат и потрясающий вкус. Лосось прекрасно сочетается с горошком, а апельсин добавляет оригинальности этому блюду.
Завтрак из риса и яичницы
Наверняка вы знаете, что завтрак должен быть сытным и обязательно вкусным. Берите на заметку и готовьте рис с беконом и яичницей.
ТОП-5 лучших рецептов домашних колбасок по версии SMAK.UA
Самые лучшие и самые вкусные колбаски - приготовленные дома самостоятельно. Когда вы знаете состав ингредиентов и весь процесс приготовления. Мы подготовили для вас подборку лучших рецептов колбасок - выбирайте!
Все материалы раздела
Баклажаны по-турецки: и мясное, и гарнир, и эффектный вид
Баклажаны по-турецки: и мясное, и гарнир, и эффектный вид
Сочные баклажаны с пряной и немного острой котлеткой в сладковатом томатном соусе готовятся довольно просто, а вкус имеют изумительный! Ароматное и полезное, это блюдо займет достойное место на вашем столе!
Оладьи с зеленым луком
Оладьи с зеленым луком
Рецепт приготовления оладьев с зеленым луком особенно актуален летом, хотя и зимой тоже можно печь оладушки с зеленью. Зеленый лук можно вырастить на подоконнике или на балконе.
Закусочный печеночный торт с баклажанами
Закусочный печеночный торт с баклажанами
У каждого есть свой любимый рецепт закусочного торта. Мы уверены, что рецепт закусочного торта из печени с баклажанами станет одним из ваших любимых рецептов.
Пирожки с рыбой и рисом
Пирожки с рыбой и рисом
Это любовь с первого укуса и вкус детства. Будто бабушка напекла целое блюдо сдобы, аромат по всей кухне разлетелся, а вы вбегаете в дом с улицы и чувствуете счастье. Вот такой вот рецепт пирожков.
Необычный суп - с фаршированными кабачками.
Необычный суп - с фаршированными кабачками.
Суп с кабачками наверняка готовил каждый из нас, а вот с фаршированными кабачками вряд ли. Кстати, кабачки, приготовленные по этому рецепту, можно подавать и самостоятельно, отдельно от супа.
Итальянские рецепты: баклажаны "Пармеджано"
Итальянские рецепты: баклажаны "Пармеджано"
Сочетание мякоти баклажана с кисло-сладким соусом, ароматным базиликом и пикантным пармезаном не оставит вас и ваших родных равнодушными. Это самые вкусные баклажаны, которые только можно приготовить!
Вкусный пирог с киви
Вкусный пирог с киви
Красивый и очень вкусный пирог, который понравится всем, ведь его начинка состоит из спелых сочных киви.
Вещи с положительной и отрицательной энергетикой
Вещи с положительной и отрицательной энергетикой
В каждом доме найдется масса вещей, приобретенных самостоятельно, подаренных знакомыми или доставшимися в наследство. Все они несут определенную энергетику: со знаком "плюс" или "минус".
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK