Белки

Белки

Изысканный десерт - пирожные "Павлова"
24 июня 2019
Изысканный десерт - пирожные "Павлова"

Пирожное "Павлова" - это воздушный и легкий десерт, состоящий из нежнейшего и хрустящего безе и воздушной начинки из сливок, нежирного творожного сыра и сезонных ягод.

Два варианта идеального завтрака на выходные
8 июня 2019
Два варианта идеального завтрака на выходные

Хотите отучить семью утром пить кофе и есть бутерброды на ходу? Тогда приготовьте завтрак, в котором будут присутствовать все основные питательные вещества: белки, жиры и углеводы. Как это сделать - читайте дальше.

Диета Бантинга
2 июня 2019
Диета Бантинга

Англичанин Уильям Бантинг, кстати, не имеющий медицинского образования, безуспешно борясь со своим ожирением, открыл для себя низкоуглеводное питание. Это было еще в ХІХ веке.

Апельсиновая меренга
19 февраля 2019
Апельсиновая меренга

Нежные цитрусовые меренги придутся по вкусу и взрослым и детям. Готовятся они просто и быстро. Очень советуем!

Яблочный зефир
25 января 2019
Яблочный зефир

Лакомство любимое многими сладкоежками. Но когда вы готовите такие лакомства самостоятельно - вы наверняка знаете, что в составе зефира. А поэтому яблочный зефир отлично подходит для всей семьи!

Диета Zone
23 января 2019
Диета Zone

Если вы хотите минус 4 кг за 10 дней, диета Zone создана для вас.

Меренги с шоколадной крошкой
19 января 2019
Меренги с шоколадной крошкой

Легкий, воздушный, очень сладкий десерт, в который влюблено ни одно сердце. Очень рекомендуем приготовить меренги с шоколадной крошкой - это просто объедение.

Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон
5 ноября 2018
Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон

Своеобразный символ диеты – цветок, каждый лепесток которого соответствует определенному дню диеты.

Еврейские куриные котлеты: рецепт на взбитых белках
2 ноября 2018
Еврейские куриные котлеты: рецепт на взбитых белках

Еврейская кухня полна лайфхаков. Вот и в этом рецепте куриных котлеты, казалось бы, набор продуктов вполне стандартен для этого блюда. Но благодаря особому кулинарному приему котлеты получаются - нежнейшие!

Диета БУЧ - альтернатива "сушке"
17 июля 2018
Диета БУЧ - альтернатива "сушке"

Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) популярна среди спортсменов как альтернатива «сушке», а также среди всех, кто желает похудеть.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх