Витамины

Витамины

Весняний авітаміноз: чи безпечно самостійно вибирати вітаміни
3 апреля 2019
Весняний авітаміноз: чи безпечно самостійно вибирати вітаміни

Авітаміноз або нездужання? Українці скаржаться на втому і брак енергії. І часто самостійно купують собі вітаміни. Чи не шкідлива така вітамінізація і як поліпшити самопочуття без таблеток - дивіться в сюжеті.

Мега-витаминные: блюда с черемшой
1 апреля 2019
Мега-витаминные: блюда с черемшой

Сезон черемши практически открыт и самое время подбирать вкусные рецепты с этой весенней зеленью, а также приступать к приготовлению. В этой статье собраны проверенные рецепты блюд с полезной витаминной зеленью!

Как приготовить лимонные желейные конфетки
18 февраля 2019
Как приготовить лимонные желейные конфетки

Могут ли конфеты быть полезными? Конечно, но только когда эти конфеты приготовлены дома! Приготовьте конфеты, богатые витамином С. Для этого вам понадобится только вода, лимон, желатин и сахар.

Родом из Средиземноморья: лук-порей
13 февраля 2019
Родом из Средиземноморья: лук-порей

Лук-порей по вкусовым и полезным качествам превосходит другие сорта лука. Чем же он полезен?

Укрепляем организм полезными соками
6 февраля 2019
Укрепляем организм полезными соками

Народная мудрость гласит о том, что для того чувствовать себя бодрее, быть здоровым и активным, необходимо каждый день пить свежевыжатые натуральные соки.

ТОП-5 правил приготування салату
16 января 2019
ТОП-5 правил приготування салату

Завжди корисно і смачно! Від салатів важко відмовитися навіть взимку. Але їх потрібно вміти правильно готувати. Сніданок зібрав ТОП-5 порад, які допоможуть вам створити ці прості, але дуже цінні страви.

Вівсянка на сніданок: смачний рецепт від кулінарного експерта Євгена Клопотенко
11 января 2019
Вівсянка на сніданок: смачний рецепт від кулінарного експерта Євгена Клопотенко

Кулінарний експерт Євген Клопотенко, розповів, яке значення має сніданок для розвитку дитячого організму і чому саме цей прийом їжі повинен бути найбільш збалансованим і контрольованим з боку батьків.

Кленовый сироп: вкусно и полезно
4 декабря 2018
Кленовый сироп: вкусно и полезно

Очень часто во многих англоязычных кулинарных рецептах можно встретить такой ингредиент, как кленовый сироп. Сиропом обычно заменяют сахар и часто используют для выпечки, десертов и прочих сладких блюд. За что же так любят кленовый сироп и в чем его польза?

Какие продукты крайне необходимы в зимнем рационе
30 ноября 2018
Какие продукты крайне необходимы в зимнем рационе

В зимнее время года организму просто необходимы витамины. если правильно организовать питание, можно обойтись и без аптечных витаминных комплексов. Мы расскажем, как поддержать организм в тонусе и восполнить потерю витаминов с помощью простых и доступных способов.

Проблемы со зрением? Что добавить в рацион
26 ноября 2018
Проблемы со зрением? Что добавить в рацион

Глаза – одни из тех органов чувств, восстановить функции которых практически невозможно. Поэтому заботиться о своем зрении необходимо смолоду. Важная составляющая хорошего зрения – здоровый образ жизни и правильное, сбалансированное питание.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх