Диеты

Диеты

Гречнево-кефирная диета: как терять по килограмму в день
23 ноября 2018
Гречнево-кефирная диета: как терять по килограмму в день

Гречнево-кефирная диета разработана киевским диетологом Ларисой Бойченко для женщин, которые хотят эффективно похудеть и привести себя в форму за короткое время. То, что нужно перед новогодними праздниками!

Как нужно совмещать продукты при раздельном питании
22 ноября 2018
Как нужно совмещать продукты при раздельном питании

При правильном распределении и употреблении продуктов жиры и углеводы своевременно окисляются, усваиваются организмом, не образуя при этом жировых отложений. Какие же продукты сочетаются друг с другом, а какие категорически нельзя есть вместе?

Как должен питаться современный подросток - советы для родителей
22 ноября 2018
Как должен питаться современный подросток - советы для родителей

Каждый родитель беспокоится о своих детях. И особенно в период подросткового возраста. Ведь именно в этом возрасте организму необходимо получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, а также, энергии. Потому особое внимание стоит уделять и приёму пищи. На что именно нужно сделать акцент, чтобы избежать плохого самочувствия?

Диеты на основе капустного листа
21 ноября 2018
Диеты на основе капустного листа

Капуста – один из самых полезных и низкокалорийных продуктов, в ней содержатся витамин С, железо, бета-каротин, калий и глюкозинолат, уменьшающий риск возникновения рака. Придерживаясь капустной диеты, можно оздоровить организм в целом, улучшить обмен веществ и избавиться от шлаков и токсинов.

"К-диета" от диетолога Татьяны Цукерброт
19 ноября 2018
"К-диета" от диетолога Татьяны Цукерброт

Эта диета, которую еще называют "К-диета" или "К-фактор", получила такое название в связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое количество клетчатки. Эту диету разработала диетолог Татьяна Цукерброт, которая работала с участницами конкурса красоты «Мисс Вселенная».

3 напитка для похудения, которые не ударят по карману
12 ноября 2018
3 напитка для похудения, которые не ударят по карману

Очень часто при похудении к физическим нагрузкам и диетам добавляют напитки. Среди напитков существуют такие, которые помогут похудеть без значительных временных и денежных затрат. Эффективность этих напитков доказана уже неоднократно. Приготовить их сможет каждый в домашних условиях.

"Лимонная диета" Терезы Чунг
7 ноября 2018
"Лимонная диета" Терезы Чунг

Диета, о которой рассказала миру Тереза Чунг, по своему уникальна, ведь лимоны не только кладезь витамина С, но и прекрасное средство для выведения шлаков и очищения от токсинов и регуляции обмена веществ. В чем особенность лимонной диеты и что рекомендует диетолог Тереза Чунг?

Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон
5 ноября 2018
Диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон

Своеобразный символ диеты – цветок, каждый лепесток которого соответствует определенному дню диеты.

Минус 4 кило за 7 дней: как похудеть с помощью популярной Палеодиеты
30 октября 2018
Минус 4 кило за 7 дней: как похудеть с помощью популярной Палеодиеты

Палеодиета или диета каменного века — одна из самых популярных систем питания во всем мире. Эта система питания предлагает ориентироваться на пищу эпохи палеолита и обещает по-настоящему удивительные результаты, в числе которых - общее оздоровление организма, повышение уровня энергии и выносливости, а также заметная потеря веса.

Финская диета: минус 2 кг в неделю
26 октября 2018
Финская диета: минус 2 кг в неделю

Диета разработана по заказу правительства Финляндии для людей с избыточным весом и позволяет добиться результатов уже в первую неделю.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK