Здоровое питание

Здоровое питание

Тест: сколько полезных продуктов у вас на кухне
25 сентября 2018
Тест: сколько полезных продуктов у вас на кухне

Давайте сделаем небольшой эксперимент: откроем холодильник, кухонные шкафчики и проведем исследование – много ли там полезных продуктов? Максимальное количество балов, которое вы можете набрать - 9. Назначайте себе по 1 баллу за каждый продукт из нашего списка.

7 продуктов, которыми нельзя пренебрегать: список долголетия
4 сентября 2018
7 продуктов, которыми нельзя пренебрегать: список долголетия

«Мы то, что мы едим» – знаменитое изречение древнегреческих мудрецов актуально и по сей день. Бесспортно, то, что мы кушаем ежедневно влияет на здоровье, умственную деятельность и настроение и, конечно же, на продолжительность нашей жизни.

Система здорового питания по знаку Зодиака: Козерог
29 июля 2018
Система здорового питания по знаку Зодиака: Козерог

Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.

Почему руккола - продукт №1 в здоровом питании и как правильно ее употреблять
27 июля 2018
Почему руккола - продукт №1 в здоровом питании и как правильно ее употреблять

Руккола это продукт, который спасает от многих недугов, незаменимый для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Это растение, до недавнего времени считавшееся сорняком - сегодня номер один в здоровом питании.

Система здорового питания по знаку Зодиака: Дева
17 июля 2018
Система здорового питания по знаку Зодиака: Дева

Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.

Мифы о здоровом питании
17 июля 2018
Мифы о здоровом питании

Многие люди, которые стремятся похудеть, считают, что нужно покупать в магазинах только обезжиренные и низкокалорийные продукты. Но правильное питание должно быть разнообразным!

Система здорового питания по знаку Зодиака: Телец
5 июля 2018
Система здорового питания по знаку Зодиака: Телец

Продолжаем рассматривать системы питания по знакам Зодиака.

Система здорового питания по знаку Зодиака: Овен
2 июля 2018
Система здорового питания по знаку Зодиака: Овен

Астрологи утверждают, что звезды способны влиять не только на наш характер и вкусы, но и на диету.

Шоппинг-лист июня: главные сезонные продукты
7 июня 2018
Шоппинг-лист июня: главные сезонные продукты

Наступил первый летний месяц – июнь. Наконец, можно побаловать себя и близких вкусными сезонными продуктами.

Стоит заменить эти 7 продуктов, как здоровье заметно улучшится
2 июня 2018
Стоит заменить эти 7 продуктов, как здоровье заметно улучшится

Чтобы привести в порядок фигуру, необязательно садиться на жесткие диеты или усиленно заниматься спортом. Нужно лишь пересмотреть свое питание и заменить вредные продукты полезными.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх