Здоровье

Здоровье

Витаминное меню: какие фрукты должны быть на вашем столе осенью
4 ноября 2018
Витаминное меню: какие фрукты должны быть на вашем столе осенью

На дворе – щедрая осень, а значит настала пора запастись витаминами перед долгой зимой. Сделать это можно не прибегая к хитростям, всего лишь включив в рацион сезонные фрукты и овощи.

Эффективны ли патчи в борьбе с проблемами кожи глаз
4 ноября 2018
Эффективны ли патчи в борьбе с проблемами кожи глаз

Синяки под глазами, отеки, мимические морщины - не проблема, если у вас есть патчи. Так нас уверяют их создатели. Но так ли они эффективны на самом деле?

Какая баня – самая полезная?
2 ноября 2018
Какая баня – самая полезная?

С наступлением холодов бани приобретают особую популярность. Хочется как следует прогреться и привести организм в тонус. Какую баню выбрать?

7 продуктов, которые помогают продлить молодость кожи
1 ноября 2018
7 продуктов, которые помогают продлить молодость кожи

Коллаген необходим для нашего организма, ведь он делает нашу кожу упругой и эластичной. И интенсивное появление морщин является первым признаком понижения коллагена в организме, а значит необходимо скорректировать питание. Какие же продукты и в каком количестве необходимо включить в рацион?

1 листопада - день вегана: 5 причин відмовитися від м'яса
1 ноября 2018
1 листопада - день вегана: 5 причин відмовитися від м'яса

Сьогодні увесь світ святкує Міжнародний день вегана (World Vegan Day) - свято, що з'явилося 1 листопада 1994 року, коли Веганська спільнота (Vegan Society) відзначало своє 50-річчя.

Без аптек: как избавиться от насморка в домашних условиях
27 октября 2018
Без аптек: как избавиться от насморка в домашних условиях

Осень зачастую сопровождается простудными заболеваниями и практически каждый из нас сталкивается с насморком. Сегодня мы расскажем, как следует правильно лечить этот надоедливый недуг.

Гранат подавляет чувство голода: открытие ученых
26 октября 2018
Гранат подавляет чувство голода: открытие ученых

Сегодня мы не случайно говорим о гранате. 26 октября, в дни сбора винограда проходит Праздник граната в Азербайджане. Чествовать гранат есть за что!

Почему осенью и зимой непременно нужно есть сало
25 октября 2018
Почему осенью и зимой непременно нужно есть сало

Несмотря на все наши представления о здоровой еде и диетах, холодное время года все-таки заставляет нас изменить свой рацион, включив в него некоторые высококалорийные продукты. Сало является одним из тех полезных продуктов, которое многие диетологи настоятельно рекомендуются в осенне-зимний период.

Что нужно знать об ОРЗ и ОРВИ: способы защиты
25 октября 2018
Что нужно знать об ОРЗ и ОРВИ: способы защиты

Простуды чаще всего происходят именно осенью. Но знаете ли вы, что простудой называют ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция или ОРЗ — острое респираторное заболевание. Частота заболевания простудами у всех разная, но каждый человек болеет около трех раз в год.

ТОП-3 согревающих напитка, с которыми простуды не страшны
24 октября 2018
ТОП-3 согревающих напитка, с которыми простуды не страшны

Осенние холода, упадок сил и нехватка солнечной энергии и витаминов ослабляют наш организм, подрывая иммунитет и приходит она – простуда. А знаете ли вы что с простудой можно бороться не только микстурами, таблетками и порошками? Простуду также можно побороть с помощью согревающих напитков, которые не менее эффективны, и притом вкусны!

Слушать 'Lounge FM'
Вверх