Здоровье

Здоровье

И диет не нужно: как нормализовать метаболизм
9 ноября 2018
И диет не нужно: как нормализовать метаболизм

Хороший метаболизм – здоровый организм. Но далеко не каждый может похвастаться хорошим метаболизмом. Как нормализовать процесс обмена веществ, чтоб организм получал максимальную пользу?

5 простых правил, чтобы не расти вширь
8 ноября 2018
5 простых правил, чтобы не расти вширь

Неумолимо приближается зима, а вместе с ней и перспектива набрать несколько ненужных килограммов. Чувствуя холод, организм стремится запастись питательными веществами, и мы все чаще «ныряем» в холодильник или подкрепляемся то бутербродом, то шоколадкой. Как быть?

Оказывается, кукурузное масло ничем не уступает оливковому
8 ноября 2018
Оказывается, кукурузное масло ничем не уступает оливковому

Ученые утверждают, что его полезные свойства аналогичны, а стоит оно намного дешевле. Давайте разбираться.

Чего лишает себя человек, который не ест бананы
8 ноября 2018
Чего лишает себя человек, который не ест бананы

Банан это вкусный и достаточно сытный перекус. В нем немного калорий, и он поднимает настроение, почти как шоколад. Так почему же так полезно кушать бананы каждый день?

Что произойдет с вашим организмом, если есть по 1 яблоку в день
7 ноября 2018
Что произойдет с вашим организмом, если есть по 1 яблоку в день

О пользе этого плода известно издавна, не зря ведь яблоки называют молодильными.

Что можно и что нельзя делать при изжоге
6 ноября 2018
Что можно и что нельзя делать при изжоге

Вас часто мучает изжога? Не нужно это терпеть, следует устранять неприятные ощущения и причины их возникновения.

6 способов повысить иммунитет осенью
6 ноября 2018
6 способов повысить иммунитет осенью

Ученые не верят в чудесную силу различных эликсиров и, видимо, неспроста. Ведь существуют более действенные методы. Что это за методы, дорогостоящие ли они и насколько действенны?

Как защитить малыша от простуды
5 ноября 2018
Как защитить малыша от простуды

На дворе осень и очень часто на приход холодов детский организм реагирует появлением простуды, забитым носом, кашлем и температурой.

"Козацкий эликсир" - рецепт витаминного напитка из рябины
5 ноября 2018
"Козацкий эликсир" - рецепт витаминного напитка из рябины

О пользе рябины известно издавна, вот только употреблять в пищу эту замечательную ягоду мы не спешим, а зря! Ведь рябина - просто кладезь витаминов и незаменимых элементов.

Что происходит в организме, когда вы запиваете еду
4 ноября 2018
Что происходит в организме, когда вы запиваете еду

Бытует мнение, что еду запивать вредно. Но почему? Так ли вообще это критично?

Слушать 'Lounge FM'
Вверх