Морская капуста

Мы искали, искали в этом супе калории, но практически их и не нашли. Такой легкий, диетический супчик, подойдет для тех, кто на диете или придерживается принципов раздельного питания.

Получится интересный и вкусный результат, если в одном блюде сочетать крабовые палочки с яйцом и морской капустой.

Врачи Древнего Китая и Японии называли ламинарию морским женьшенем за способность быстро восстанавливать силы уставшего и ослабленного человека.

Отличный низкокалорийный и полезный салат для тех, кто следит за фигурой.

Когда обычные салаты надоели - бери на заметку этот рецепт. Простой набор ингредиентов, готовится просто, а получается очень вкусным. Для приготовления вам понадобится рис, перец, морская капуста и кукуруза.

Невероятно вкусный салат из моркови, яблок, огурцов и морской капусты настоящая находка не только к праздничному столу, но и для обычного семейного ужина.

Йод необходим нашему организму. Недостаток йода может привести к серьезным нарушениям работы организма. И чтобы этого не произошло, важно правильно сбалансировать питание. Мы подготовили для вас подборку блюд из йодсодержащих продуктов.

Когда вы знаете, что вам нужен легкий перекус, вы вполне можете приготовить себе легкий фитнес-салат. Такие салаты не содержат много калорий, но обеспечивают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Рецепт блюда взят из программы «Детская сказка».