Питание

Питание

Питание перед тренировкой: 3 правила, о которых нужно помнить
25 ноября 2017
Питание перед тренировкой: 3 правила, о которых нужно помнить

Питание перед тренировкой должно обеспечить ваш организм всеми необходимыми питательными веществами, для максимальной отдачи от тренировки.

Как выбрать свежую кукурузу: 5 советов
2 августа 2017
Как выбрать свежую кукурузу: 5 советов

Существуют маленькие нюансы, на которые необходимо обратить внимание.

Как правильно кушать черешню: 5 советов
14 июня 2017
Как правильно кушать черешню: 5 советов

Какими свойствами обладает черешня, и что нужно делать, чтобы получить максимальную пользу от ягоды?

Диета выходного дня
8 сентября 2016
Сушка тела
26 августа 2014
Сушка тела

Многие не раз слышали о таком новомодном методе, как сушка тела, пользуящаяся большим спросом у спортсменов и атлетов. Сушка тела позволяет сбросить лишний жир, сохранив мышечную массу и красивый рельеф тела.

Лечите детскую астму с помощью овощей и фруктов
4 июня 2013
Лечите детскую астму с помощью овощей и фруктов

Недавние исследования показывают, что диета, богатая фруктами, овощами, пробиотиками и рыбьим жиром может облегчить жизнь детям, страдающих астмой.

Хочешь заниматься спортом – выбери правильное питание
30 марта 2010
Хочешь заниматься спортом – выбери правильное питание

Спортивное питание – это не просто набор добавок и коктейлей. Оно не является добавкой к пище. Это и есть натуральная пища в концентрированном виде.

Щадящая диета
17 марта 2010
Щадящая диета

Весной, когда организм испытывает нехватку витаминов, а привести себя в форму перед летом ой как хочется, остается , помимо физических нагрузок, один выход – щадящая сбалансированная диета.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK