Пост

Для начинки к постным чебурекам вы можете использовать грибы, квашеную капусту с жареным луком или лук с морковью, потушенные на растительном масле.

Легкий и полезный суп содержит минимум калорий, клетчатку и витамины. Вы можете подать его как первое блюдо или приготовить десертный вариант без лука на бульоне из сухофруктов с добавлением фруктозы.

Чечевица - это нежная и полезная альтернатива мясу. Такие котлеты можно пожарить во фритюре, на сухой сковороде или запечь в духовке. Понравится даже мясоедам!

Приготовить это блюдо не сложнее, чем просто отварить тыкву, а вкус будет в миллион раз насыщеннее!

Розмарин просто волшебная пряность для блюд из картофеля. Ресторанное блюдо можно приготовить у себя дома, особенно если взять свежие травы

Спелое авокадо - половина успеха этого блюда. Прекрасная намазка для тостов, которую можно дополнить беконом и яйцами. Но можно есть просто ложкой! Главное, не переусердствуйте с чесноком.

"Дип" дословно означает "макать" или "окунать". Тыквенные семечки в этом рецепте придают дипу оригинальную текстуру и вкус, а авокадо - нежную маслянистость Это настоящий суперфуд на каждый день!

Праздник, во время которого можно облегчить тревоги и помолиться за дочерей.

Этот освежающий салат подается к столу с любым гарниром. И пост с ним будет вкуснее!

27 августа заканчивается двухнедельный Успенский пост. Как из любого другого поста из него следует выходить постепенно, дабы не нанести ущерб здоровью и не набрать лишних килограммов.