Похудение

Похудение

Творожная и творожно-кефирная диеты
16 ноября 2019
Творожная и творожно-кефирная диеты

Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат белками. Ограничений на потребление других продуктов не оговариваются.

Кефирно-яблочная диета
2 ноября 2019
Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета рассчитана на неделю и 2 дня. Похудеть на ней вы можете на 9 кг.

Цікаві факти: горіхи скорочують ризик виникнення ожиріння
24 октября 2019
Цікаві факти: горіхи скорочують ризик виникнення ожиріння

Регулярне вживання горіхів сприяє зниженню ваги і допомагає скоротити ймовірність виникнення ожиріння, повідомляють американські вчені з Гарвардського університету.

Диета доктора Аткинса
17 октября 2019
Диета доктора Аткинса

Эту диету лишь частично можно назвать диетой, это в большей мере система питания, основанная на ограничении в углеводах.

Диета для лентяек: быстрое похудение без лишних усилий
10 октября 2019
Диета для лентяек: быстрое похудение без лишних усилий

Несмотря на название диеты, для большего эффекта никогда не помешают физические нагрузки.

Творожно-банановая диета
9 октября 2019
Творожно-банановая диета

Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.

Утренняя зарядка в кровати: лучшие упражнения для похудения
3 сентября 2019
Утренняя зарядка в кровати: лучшие упражнения для похудения

Утренняя зарядка поможет не только держать тело в тонусе, но сбросить лишний вес.

Диета Измаила Китнера
19 августа 2019
Диета Измаила Китнера

По мнению диетолога кукуруза имеет влияние на липиды (жиры), употребляемые человеком, непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Продолжительность диеты Измаила Китнера – четыре дня.

Кисломолочная диета
31 июля 2019
Кисломолочная диета

О пользе кисломолочных продуктов, пожалуй, знают все. Они помогают избавиться от шлаков и отеков, способствуют улучшению обмена веществ. А содержащийся в них кальций препятствует накоплению жира жировыми клетками.

Диета для мужчины
30 июля 2019
Диета для мужчины

Легкая диета для мужчины, который желает сбросить лишний вес.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх