Похудение

Похудение

Как похудеть под ритмы луны
30 августа 2021
Как похудеть под ритмы луны

Влияние природного спутника Земли на человеческий организм – давно доказанное явление. Фазы луны играют в жизни человека очень важное место, не исключение и соблюдение диет.

Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть
21 августа 2021
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть

Делимся простыми советами по оптимальному режиму питания.

ТОП трендовых диет
20 августа 2021
ТОП трендовых диет

Диетология в постоянном поиске тех эффективных систем питания, что позволят людям быть максимально здоровыми. И вот какие диеты выходят на первый план в этом году.

Как правильно питаться при сидячем образе жизни
26 июля 2021
Как правильно питаться при сидячем образе жизни

Сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии.

Диета с которой вы легко сбросите 3 килограмма
26 июля 2021
Диета с которой вы легко сбросите 3 килограмма

Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.

Ленивая диета: быстрое похудение без лишних усилий
19 июля 2021
Ленивая диета: быстрое похудение без лишних усилий

Несмотря на название диеты, для большего эффекта никогда не помешают физические нагрузки.

Худеем на черешневой диете
16 июля 2021
Худеем на черешневой диете

Черешневая диета – самый вкусный вариант похудения в летнее время года. А результат – потеря около 1 кг в день!

Поздний ужин: как утолить голод без вреда для фигуры
13 июля 2021
Поздний ужин: как утолить голод без вреда для фигуры

Мы знаем несколько секретов, как избавиться от чувства голода перед сном!

Корисні звички, щоб скинути вагу після 50-ти
2 июля 2021
Корисні звички, щоб скинути вагу після 50-ти

Якщо ви не дотримувалися здорового способу життя та дозволяли собі харчуватися неправильно, ви повинні знати, що колись настане час, коли ваш метаболізм значно сповільниться.

ТОП-5 продуктов способствующих похудению
8 июня 2021
ТОП-5 продуктов способствующих похудению

Диетолог Александр Кущ в эфире передачи «Сніданок з 1+1» расскажет употребление каких именно сезонных продуктов способствует похудению.

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK