Похудение

Похудение

Диетический супчик от Умы Турман
19 февраля 2019
Диетический супчик от Умы Турман

Знаменитой красавице удается худеть довольно необычным способом – употребляя десерты. Но, в этой статье мы поделимся рецептом диетического супчика, что уже много лет помогает актрисе держать себя в форме.

Протеиновый смузи: пошаговый рецепт
10 февраля 2019
Протеиновый смузи: пошаговый рецепт

Этот напиток придаст вам энергии на весь день. И благодаря протеиновому смузи вы еще долго не будете испытывать чувство голода.

Справиться с нагрузками в зале поможет фитнес-диета
3 февраля 2019
Справиться с нагрузками в зале поможет фитнес-диета

Эта диета хорошо сбалансирована, может использоваться как повседневный режим питания. Она предусматривает также физические нагрузки.

Два яйца на завтрак: талия уменьшится вдвое
24 января 2019
Два яйца на завтрак: талия уменьшится вдвое

Сенсационное открытие диетологов впечатляет. Не стоит тратиться на экзотику, похудеть можно с помощью обычных яиц. Достаточно будет двух яиц на завтрак!

Яблочная немецкая диета на 13 дней
24 января 2019
Яблочная немецкая диета на 13 дней

Одной из самых популярных диет в Германии является яблочная, которую разработали немецкие специалисты. Результат диеты потрясающий - минус 6 кг за 13 дней.

Диета Zone
23 января 2019
Диета Zone

Если вы хотите минус 4 кг за 10 дней, диета Zone создана для вас.

Боннский суп для похудения
3 января 2019
Боннский суп для похудения

Отличный разгрузочный супчик, что поможет прийти в форму после праздничного застолья!

Вегетарианская диета доктора Орниша
20 декабря 2018
Вегетарианская диета доктора Орниша

Основная особенность диеты доктора Орниша состоит в том, что диета эта – вегетарианская и с низким содержанием жиров.

Дробное питание: как похудеть без голодания
30 ноября 2018
Дробное питание: как похудеть без голодания

Изначально эту методику разработали медики для комплексной терапии заболеваний пищеварительной системы. Сейчас такой режим питания применяется повсеместно, в том числе — спортсменами для снижения веса и набора мышечной массы, а также как один из основных принципов здорового образа жизни.

"К-диета" от диетолога Татьяны Цукерброт
19 ноября 2018
"К-диета" от диетолога Татьяны Цукерброт

Эта диета, которую еще называют "К-диета" или "К-фактор", получила такое название в связи тем, что рацион питания составляют продукты, содержащие большое количество клетчатки. Эту диету разработала диетолог Татьяна Цукерброт, которая работала с участницами конкурса красоты «Мисс Вселенная».

Слушать 'Lounge FM'
Вверх