Правильное питание

Правильное питание

Перлы из перловки: 5 вкусных и оригинальных рецептов
31 мая 2018
Перлы из перловки: 5 вкусных и оригинальных рецептов

О многих видах каш мы почти позабыли, тем самым ограничив свой рацион. Включив в свое меню подобные продукты, мы можем сделать его более разнообразным и здоровым. Среди таких незаслуженно забытых каш – перловка. А почему забыта? Видимо потому, что мало кто умеет готовить из нее вкусные и оригинальные блюда.

Что лечит черешня в организме человека: наглядная таблица
29 мая 2018
Что лечит черешня в организме человека: наглядная таблица

Не зря черешню называют сладким «лекарством». В ее составе находятся витамины группы В, А, С и РР. Черешня является сильнейшим антиоксидантом и иммуностимулятором. Она защищает организм от свободных радикалов, регулирует обменные процессы, улучшает свертываемость крови. И это далеко не полный перечень действительно волшебных свойств летней ягоды.

Важная информация: ультра полезные замены популярных ингредиентов
28 мая 2018
Важная информация: ультра полезные замены популярных ингредиентов

Если вы решили встать на путь правильного питания - сохраняйте себе в заметки этот полезный материал.

Устраиваем разгрузочный день на сезонных овощах: что нужно знать
26 мая 2018
Устраиваем разгрузочный день на сезонных овощах: что нужно знать

Различные сезонные овощи, особенно сырые, как нельзя лучше подходят для разгрузочных дней.

Что навсегда запретила себе есть Оля Полякова
21 мая 2018
Что навсегда запретила себе есть Оля Полякова

Главная «суперблондинка» украинской сцены – певица Оля Полякова обладает роскошной фигурой. В чем кроется секрет звезды – в генетике или правильном питании, читайте на Smak.ua.

Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
21 мая 2018
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня

Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение диеты на основе клубники легко может превратиться в праздник.

Гарнир к куриным котлетам: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
16 мая 2018
Гарнир к куриным котлетам: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA

Приготовили вкусные куриные котлетки и не знаете, какой гарнир подать к ним? Вам, как всегда, подскажет наш обзор.

8 мифов о питании, которые давно пора развеять
14 мая 2018
8 мифов о питании, которые давно пора развеять

Диетологи из Государственного университета штата Оклахома в США после проведения опроса среди мужчин и женщин пришли к выводу, что многие люди совершают непоправимые ошибки при соблюдении диеты.

Спортивная диета «Идеальные формы»: минус 7 кг за месяц
14 мая 2018
Спортивная диета «Идеальные формы»: минус 7 кг за месяц

Летний сезон начинается! А это значит, что у вас резко возросло желание подкорректировать свою фигуру. Попробуйте такой вид диеты и результат не заставит вас ждать!

На скорую руку: клубника с соусом из авокадо
13 мая 2018
На скорую руку: клубника с соусом из авокадо

Оригинальный способ приготовления вкусного витаминного завтрака.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK