Семечки

Семечки

Польза в каждом хрусте: крекеры с семенами льна
26 октября 2018
Польза в каждом хрусте: крекеры с семенами льна

Комбинация полезных веществ в семенах льна уникальна: омега-3, лингин, растворимая клетчатка. В деликатных крошечных семечках льна сеодержится 20 белков и аминокислот и около 40 видов жирных кислот. Отличный вариант для полезного перекуса!

986
Полезные конфеты от Татьяны Литвиновой
16 октября 2018
Полезные конфеты от Татьяны Литвиновой

Сегодня известный кулинар и телеведущая Татьяна Литвинова, делится рецептом полезных и очень вкусных домашних конфет, приготовленных из фиников, тыквенных семечек и черного шоколада. Пробуем?

681
6 продуктов, улучшающих работу мозга
16 октября 2018
6 продуктов, улучшающих работу мозга

Правильное питание способствует улучшению памяти и концентрации внимания и, по мнению английских диетологов, даже может помочь сохранить интеллект в преклонном возрасте. Ученые уверены, что лучший и естественный заменитель всех лекарственных препаратов, улучшающих работу мозга – это полезные продукты, которые запросто можно найти в любом магазине.

2532
4 вкусных блюда, где кунжут играет главную роль
27 сентября 2018
4 вкусных блюда, где кунжут играет главную роль

Нет, мы не развлечения ради решили собрать интересные рецепты блюд из кунжута. Дело в том, что кунжут — абсолютный лидер по количеству кальция среди растительных источников, "сделает" даже творог! И многие из нас зря недооценивают большую силу этих маленьких белых семечек. К тому же, помимо пользы, в блюдах кунжут выступает прекрасным дополняющим вкус элементом, который невозможно забыть!

816
Мы - это то, что мы едим: 10 главных продуктов для красоты кожи
27 июня 2018
Мы - это то, что мы едим: 10 главных продуктов для красоты кожи

Чтобы сохранить молодость и красоту кожи, нужно не только правильно питаться, но и употреблять определенные продукты, о которых мы и поговорим сегодня.

806
Новогодние игрушки из тыквенных семечек (фото)
25 ноября 2017
Новогодние игрушки из тыквенных семечек (фото)

Делаем эко-украшения для новогодней елки из подручных материалов.

2169
Как пожарить тыквенные семечки очень вкусно
14 сентября 2017
Как пожарить тыквенные семечки очень вкусно

Пожаренные таким способом тыквенные семечки станут настоящим лакомством!

915
Семечки подсолнуха: польза и вред
11 июня 2017
Семечки подсолнуха: польза и вред

Любителей семечек очень много, но мало кто задумывается о том, что собой представляют семена подсолнуха какова их польза или возможный вред.

920
Оригинальный завтрак: сырники в панировке из семечек
21 мая 2017
Оригинальный завтрак: сырники в панировке из семечек

Это блюдо – идеально для вкусного начала дня, считает автор рецепта и участник конкурса «Креативный завтрак» Екатерина Гутник.

691
Слушать 'Lounge FM'
Вверх