Спорт

Спорт

Что едят олимпийцы в Токио?
28 июля 2021
Что едят олимпийцы в Токио?

В японском Токио в столовой олимпийской деревни невозможно остаться голодным, ведь выбор продуктов очень разнообразен. Давайте узнаем, чем же кормят олимпийских спортсменов.

Правильное питание при занятиях спортом
23 июля 2021
Правильное питание при занятиях спортом

Спортивное питание – это не просто набор добавок и коктейлей. Оно не является добавкой к пище. Это и есть натуральная пища в концентрированном виде.

Польза ходьбы — идеальная тренировка и вид активного отдыха
4 марта 2021
Польза ходьбы — идеальная тренировка и вид активного отдыха

Вопрос о том, что полезнее — ходить или бегать, наверное, никогда не потеряет своей актуальности. Но вот что лучше выбрать на самом деле лучше исходя из собственных предпочтений и целей, которые вы преследуете.

Еда чемпионов: секреты питания известных спортсменов
17 декабря 2020
Еда чемпионов: секреты питания известных спортсменов

Не зря говорят: «Ты — то, что ты ешь». Важность питания мало кто оспаривает, особенно если речь заходит про профессиональных спортсменов.

Свекольный сок - природный допинг для спортсменов
11 марта 2020
Свекольный сок - природный допинг для спортсменов

Сенсационные выводы сделали британские ученые. Оказывается, свекольный сок повышает выносливость во время тренировок. Узнайте все подробности прямо сейчас!

6 способов повысить иммунитет осенью
6 ноября 2018
6 способов повысить иммунитет осенью

Ученые не верят в чудесную силу различных эликсиров и, видимо, неспроста. Ведь существуют более действенные методы. Что это за методы, дорогостоящие ли они и насколько действенны?

Как сохранить грудь красивой и упругой
24 сентября 2018
Как сохранить грудь красивой и упругой

С возрастом женская грудь обвисает, теряет упругость и былую привлекательность. Естественные процессы нельзя предотвратить, но мы расскажем, как их можно существенно замедлить и что категорически не рекомендуется делать.

Как уберечься от диабета без таблеток: 3 правила от Ульяны Супрун
14 сентября 2018
Как уберечься от диабета без таблеток: 3 правила от Ульяны Супрун

Руководительница Минздрава Ульяна Супрун продолжает информировать украинцев, как сберечь свое здоровье

Чем опасен сидячий образ жизни: все хуже, чем мы думаем
10 сентября 2018
Чем опасен сидячий образ жизни: все хуже, чем мы думаем

О том, что сидячий образ жизни вреден для человека, знают уже давно. Но, как оказалось, даже регулярное посещение спортзала не является гарантией сохранения здоровья. Давайте разберёмся с этим поподробнее.

Александр Порядинский раскрыл секрет своего похудения
3 августа 2018
Александр Порядинский раскрыл секрет своего похудения

Победитель четвертого сезона шоу "X-фактор" Александр Порядинский сумел похудеть за год на 70 килограммов!

Вверх
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK