Как это - "аль денте"?

Аль денте – al dente – это одна из разновидностей степеней готовности пасты. А именно: паста аль денте в холодном виде остаётся немного твердоватой, при этом внутри она обязательно должна быть хрустящей. 

Готовится паста аль денте только из макарон твердых сортов пшеницы.

Читай также: Cмачно та корисно: паста із авокадо

Также степень готовности аль денте касается не только пасты, но и риса в ризотто, и некоторых овощи. Например, зелёного гороха, фасоли.

Как приготовить пасту аль денте

Существует очень простой способ, как приготовить идеальную пасту – отваренную до состояния аль денте. Для этого макароны варятся на 1-2 минуты меньше, чем указано на упаковке (обычно производители указывают время полной готовности). 

Зачем варить пасту аль денте?

Приготовленные таким образом макароны очень полезны. Они сохраняют множество полезных свойств. Кроме того,  в пасте аль денте больше сложных углеводов, клетчатки. То есть они лучше усваиваются и на дольше сохранят чувство сытости. 

Паста аль денте с соусом и хлебными крошками

Ингредиенты:

• Паста – 200 г.
• Томатный соус  – 200 мл.
• Бекон (можно заменить грудинкой) –  150-200 г.
• Масло сливочное –  50 г.
• Перец чили – 1 шт.
• Чеснок –  1 зубчик
• Базилик –  1 горсть
• Батон –  1/2 – 1/3 шт.

Способ приготовления:

1. Батон натереть на крупной терке (без корочки).
2. Чеснок раздавить плоской стороной ножа, чили (0,5 шт.) нарезать кольцами. Обжарить на оливковом масле, пока овощи не передадут свой вкус, цвет и аромат маслу. Убрать их со сковородки. Посолить масло.
3. Бросить хлебные крошки на сковородку и обжаривать, помешивая, до золотистого цвета. Когда они станут хрустящими, переложить в отдельную тарелку (можно предварительно постелить на нее бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир).
4. Чеснок мелко нарубить, оставшийся перец чили очистить от семечек, нарезать на колечки, а затем на мелкие кубики. На сковородке растопить сливочное масло и обжарить на нем чеснок и чили.
5. Бекон нарезать на полоски, переложить на сковородку и обжаривать до хрустящего состояния, за это время должен вытопиться лишний жир.
6. Перелить в сковородку томатный соус, довести до кипения, посолить.
7. В это же время бросить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой пасту. Варить до состояния аль денте.
8. Базилик порубить и бросить в соус за пару минут до готовности.
9. Выложить на тарелку пасту, сверху томатный соус. Посыпать поджаренными хлебными крошками и тут же подавать, чтобы крошки не успели размокнуть.

Читай также: Вермишелевый суп с овощами