Тёплый салат с куриными сердечками и рукколой - Smak.ua

Тёплый салат с куриными сердечками и рукколой

Вкусный салат с помидорами, рукколой, маринованными сердечками и кедровыми орешками.
Тёплый салат с куриными сердечками и рукколой - Smak.ua

Ингредиенты

Соус соевый - 2 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Листья салата - 200 г
Руккола - 150 г
Красный лук - 1-2 шт.
Помидоры черри - 200 г
Сок лимонный - 2 ст.л.
Масло оливковое - 6 ст.л.

Способ приготовления

Вначале нужно куриные сердечки промыть и очистить от плёнок. Приготовить маринад из вина, соевого соуса, имбиря и чеснока. Замариновать куриные сердечки и оставить их на час. Помидоры черри разрезать пополам. Красный лук нарезать соломкой. Замаринованные сердечки нужно обжарить на оливковом масле. В большую миску выложить кусочки салатных листьев и рукколы. Добавить к ним помодоры и лук. Сверху выложить сердечки. Слегка перемешать и заправить смесью оливкового масла и лимонного сока. Посыпать кедровыми орешками.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Салаты и закуски
Салат із смаженої селери
Корисний салат можна приготувати, використовуючи звичайну селеру в не зовсім звичайний спосіб.
Вяленые сливы
Вяленые, ароматные, кисло-сладкие сливы в пряно-чесночном соусе? Это что-то новенькое! Можно подавать к рыбе, сырам, как закуску к вину.
Салат «Капрезе»
Классическое итальянское блюдо.
Все материалы раздела
Как хранить имбирь: 5 полезных советов
Как хранить имбирь: 5 полезных советов
Корень имбиря удивительно полезный продукт, обладающий ярким, насыщенным ароматом и пряным острым вкусом. Но все полезные ...
154
Фаршированная сельдь «Королева бала»
Фаршированная сельдь «Королева бала»
Кусочки сельди, приготовленной по этому рецепту, получаются необыкновенно нежными. Да и вообще закуска выглядит ...
9204
Рулеты со сладкой начинкой: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Рулеты со сладкой начинкой: 5 лучших рецептов по версии SMAK.UA
Сладкий рулет – замечательная альтернатива торту или пирожным.
231
Целительница калина: полезные свойства и 5 эффективных рецептов
Целительница калина: полезные свойства и 5 эффективных рецептов
Калиновая терапия осенью - это шанс укрепить здоровье на всю зиму.
406
Как правильно нарезать цветную капусту (видео)
Как правильно нарезать цветную капусту (видео)
Цветная капуста, разделанная на аккуратные соцветия, сделает блюдо привлекательным.
37
Осенний фруктовый салат «Бархатный сезон»
Осенний фруктовый салат «Бархатный сезон»
Вкусный и полезный вариант десерта.
163
Выбор семян для посадки: основные правила
Выбор семян для посадки: основные правила
Делимся полезными советами о том, как выбрать качественные семена для своего огорода.
127
Тыквенные оладьи «Солнышко»
Тыквенные оладьи «Солнышко»
Вкусные и полезные оладьи станут отличным десертом к чаю или кофе.
385
Вверх