Быстрый завтрак из морозилки: блюдо, которое вас удивит (видео) - Smak.ua

Быстрый завтрак из морозилки: блюдо, которое вас удивит (видео)

Когда нет времени готовить завтрак, вас спасет только это блюдо!
 Быстрый завтрак из морозилки: блюдо, которое вас удивит (видео) - Smak.ua
Время подготовки Время приготовления Порции
1 ч 2 мин 6

Ингредиенты

  • Яйца – 10 шт.
  • Молоко - ¾ ст.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Черный перец – 0,5 ч.л.
  • Чесночный порошок – 0,5 ч.л.
  • Брокколи – 200 г
  • Лук – 1 шт.
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Бекон или куриное филе – 6 шт.
  • Булочки – 6 шт.
  • Сыр – 6 ломтиков

Способ приготовления

Разогреть духовку до 190ºC.

Форму для запекания смазываем растительным маслом. В форму выливаем яйца, молоко. Солим, перчим, добавляем чесночный порошок. Перемешиваем и добавляем измельченные лук и болгарский перец, а также брокколи.

Читай также: Кулинарные хитрости: как приготовить чесночный порошок (видео)

Ставим форму в разогретую духовку и запекаем 25 минут. Охлаждаем и нарезаем на 6 квадратов.

На дно формы выкладываем или бекон, или тонко нарезанное куриное филе (перед приготовление его можно хорошо отбить). И запекаем 10 минут. Выкладываем на тарелку.

Булочки разрезаем пополам и тоже выкладываем в форму. Ставим в духовку и запекаем 5-10 минут.

Берем пергаментную бумагу, вырезаем квадраты. И выкладываем на эти квадраты бутерброды: сначала булочка, затем кусочек омлета, сыр, мясо, снова булочка.

Заворачиваем бутерброд в бумагу и отправляем в морозильную камеру.

Когда вы опаздываете или нет времени на приготовление завтрака, достаете бутерброд из морозилки и разогреваете его при максимальной мощности в микроволновке 2 минуту.

Совет

Лучше всего бутерброд подписать, указав дату, когда он был сделан, и названия ингредиентов.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Видео-рецепт
Как правильно снять цедру с апельсина (видео)
Для натирания цедры желательно выбирать апельсины с тонкой и ровной кожицей.
Домашнее сало «Копча Пикантэ» (видео)
Сало? Да, сало с пикантной ноткой копчености – это лучшая закуска к праздничному столу, которую можно приготовить уже сегодня.
Как приготовить Кордон Блю к новогоднему столу (видео)
Кордон блю или кордон бле – это шницель с невероятно вкусной начинкой из сыра и ветчины.
Все материалы раздела
Салат из печени трески с авокадо
Салат из печени трески с авокадо
Восхитительный салат с оригинальным вкусом.
262
Рыба «по-мужски» от Александра Педана
Рыба «по-мужски» от Александра Педана
Украинский шоумен и телеведущий Александр Педан делится рецептом вкуснейшей рыбы, запеченной с травами в оливковом масле.
233
Пельмени по-китайски
Пельмени по-китайски
Интересный вариант пельменей в восточном стиле.
389
Котлеты из индейки в пароварке
Котлеты из индейки в пароварке
Отличное диетическое блюдо для тех, кто следит за фигурой.
186
Что выращивать в теплице: советы для новичков
Что выращивать в теплице: советы для новичков
Актуальная и полезная информация для начинающих агрономов.
239
 10 лучших начинок для вареников
10 лучших начинок для вареников
Вареники – национальное украинское блюдо, которое никогда не приедается, ведь зная все кулинарные секреты и хитрости ...
509
Овсяное печенье с ягодами и медом
Овсяное печенье с ягодами и медом
Это полезное и вкусное печенье не содержит в себе сахара. Отличный перекус для взрослых и детей.
252
Сладкий стол на Крещение: крестики с повидлом
Сладкий стол на Крещение: крестики с повидлом
Печенье «Кресты» - традиционная постная выпечка для Крещенского Сочельника.
2891
Вверх