8 продуктов, которые принесут огромную пользу организму - Smak.ua

8 продуктов, которые принесут огромную пользу организму

Если вы решили всерьез заняться здоровьем, советуем обратить внимание на эти продукты.
8 продуктов, которые принесут огромную пользу организму - Smak.ua

Кокосовое масло

В нем можно запросто обжаривать продукты, поскольку при термической обработке оно не выделяет канцерогенов. Секрет кокосового масла достаточно прост - его получают, в основном, холодным методом прессования.

Читай также: Что пить утром, чтобы не стареть: 5 напитков молодости

Винный камень

В его составе находятся железо, магний, калий и йод, что, несомненно, очень полезно для здоровья. Получают винный камень в процессе производства вина, часто добавляют в различную выпечку в качестве дрожжей. Также винный камень используют вместо пекарского порошка.

Розмарин

Розмарин широко используют в маринадах, во время тушения продуктов или украшают им деликатесы. Характерный запах этой пряности делает практически любое блюдо восхитительным.

Читай также: 12 способов вернуть бодрость и набраться сил

Лемонграсс

Эта приправа отличается ярко выраженным цитрусовым ароматом, она прекрасно подходит для рыбных блюд, подчеркивая их природный вкус легкой кислинкой. Кстати, вырастить лемонграсс не составит большого труда: нужно всего лишь теплое место, вода и солнечный свет.

Кэроб

Природный заменитель кофе и шоколада, который прочно занял второе место после цикория. Порошок, получаемый из высушенных плодов рожкового дерева, ничем не уступает по вкусу тому же какао. А если добавить молока – вкус будет потрясающий.

Льняное семя

В льняном семени содержатся витамины и незаменимые микроэлементы, антиоксиданты, белки и омега-3 жирные кислоты. Ежедневно употребляя пару ложек измельченных семян льна, вы заметно поправите свое здоровье.

Читай также: Правильный зимний рацион: 5 советов диетолога

Розовая гималайская соль

Альтернатива простой поваренной соли, которую советуют добавлять на финальных стадиях приготовления блюда. Хранить такой продукт можно в прозрачных симпатичных баночках, они украсят вашу кухню и сделают ее невероятно стильной.

Финиковый сахар

Представляет собой мелко нарезанные финики, которые являются полезной заменой вредному белому сахару. Финиковый сахар добавляют не только в выпечку, но и смузи, молочные блюда, напитки. Настоящая находка для сладкоежек.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Полезные продукты
Горчичное масло: почему оно так популярно
Горчичное масло пользуется огромным спросом вот уже, как несколько тысячелетий. Именно это масло широко используют в кулинарии, косметологии и медицине, а все благодаря его уникальным вкусовым качествам и лечебным свойствам.
Почему мармелад называют "сладким лекарством"
Мармелад по праву считается одной из самых полезных сладостей. Правда, существуют разные его виды, из которых нужно выбрать «правильный».
Вот почему гречку называют "царицей круп"
О пользе гречки известно с давних времен, особенно среди славян, которые любили этот полезный и питательный продукт. Из гречки делали каши, котлеты, выпечку, а также употребляли с молоком или кефиром.
Все материалы раздела
Легкий салат с редисом и крабовыми палочками от Руслана Сеничкина
Легкий салат с редисом и крабовыми палочками от Руслана Сеничкина
Популярный ведущий утреннего шоу «Завтрак с 1+1» Руслан Сеничкин предлагает попробовать легкий салат с редисом, крабовыми ...
174
Лимонний квас (простий домашній рецепт)
Лимонний квас (простий домашній рецепт)
Свіжий лимонний квас не тільки вгамує спрагу, але і підніме настрій, зарядить вітамінами.
263
Ролл из лаваша с лососем и авокадо
Ролл из лаваша с лососем и авокадо
Такие аппетитные рулетики можно брать с собой на длительную прогулку, на пикник, на дачу, а можно нарезать кружочками ...
319
Бефстроганов с грибами и сливками: пошаговый рецепт
Бефстроганов с грибами и сливками: пошаговый рецепт
Традиционному бефстроганову можно придать немного оригинальности и слегка изменить его вкус за счет различных добавок. ...
182
Хозяйке на заметку: как приготовить ароматизированную соль
Хозяйке на заметку: как приготовить ароматизированную соль
Если вам надоели специи, наполненные всевозможными «химическими составляющими» (типа усилителей вкусов и прочего), тогда ...
354
Блюдо дня: салат из свежего редиса с маслом
Блюдо дня: салат из свежего редиса с маслом
Ваших детей начала интересовать кухня, и они с удовольствием помогают вам нарезать огурчики для салата – самое время дать ...
159
Бальзамический уксус: полезные свойства и применение в кулинарии
Бальзамический уксус: полезные свойства и применение в кулинарии
Польза от блюд с бальзамическим уксусом будет только при высоком качестве продукта. Вред организму истинный бальзамик ...
97
Лагман с телятиной и спаржевой фасолью
Лагман с телятиной и спаржевой фасолью
Этот пряный восточный суп подается не в тарелках, а в больших пиалах, где слои блюда располагаются поочередно и сверху ...
194
Вверх