Смузи с имбирем и бананами

Ингредиенты

Спелый банан – 1 шт.

Йогурт без добавок – ¾ стакана

Молоко – ½ стакана

Мед – 2 ч.л.

Тертый корень имбиря – 1 ч.л.

Способ приготовления

Банан почистить и произвольно нарезать. Сложить в чашу блендера вместе с остальными ингредиентами. Взбить до получения однородной массы. Перелить смузи в стакан и подавать.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: смузи

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Как украсить смузи-боул: 10 вкусных идей

Смузи-боул — новый тренд в области здорового питания.

Витаминный смузи из хурмы и апельсинов

Попробуйте солнечный заряд витаминов из сезонных фруктов!

«Энергетик» из тыквы повысит ваш иммунитет

Необычный и вкусный напиток из тыквы не только зарядит вас энергией на день, но и поднимет иммунитет! А это сейчас очень важно!

5 продуктов, которые полезны не безусловно

Овсянка, соки, йогурт, цельнозерновой хлеб, смузи - это полезнейшие продукты. Но есть одно условие, применимое к каждому из них.

Римский салат с авокадо и креветками и клубнично-банановый смузи

Кулинарное шоу «Зіркова кухня» делятся рецептом восхитительного праздничного салата из авокадо с креветками. Также ведущие расскажут, как приготовить самый вкусный летний смузи из клубники и бананов.