Диеты И ЗОЖ

Не секрет, что чаще всего отличаются стройной фигурой те, у кого хороший метаболизм. Но что делать, если вам от природы не повезло с обменом веществ?

Нетипичные признаки нового штамма Омикрон стоит знать, чтобы не спутать с простудой, гриппом и недомоганием

Американский дизайнер Бретт Филлипс поделился своими соображениями, почему, не будучи алкоголиком, он решил полностью отказаться от употребления алкоголя

Холестерин можно контролировать и без лекарств – всего лишь правильным составлением меню

Сейчас людям приходится все чаще трудиться без сна и отдыха. При таких условиях возникает быстрая утомляемость, накапливается напряжение, стресс, что непременно приводит к раздражительности или апатии

Справится с этой проблемой обыкновенная морковь.

После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.

Если в сердце поступает недостаточно кислорода, то можно наблюдать негативные симптомы связанные с самочувствием. Такие как одышка, головная боль, ощущается постоянная усталость, снижается работоспособность.

Мы хорошо знаем, что опасные бактерии есть повсюду, но есть места, где концентрация микроорганизмов очень высокая. О многих из таких мест мы даже не догадывались.

Фирменный рецепт Аюрведы – Кичари, он же бальзам для ЖКТ. Это простая в приготовлении и полезная смесь бобов, риса и специй.