Экспресс-диеты

Доступная и очень простая диета позволит избавиться от лишнего веса.

Томатная диета за 3 дня позволяет похудеть на 2-3 килограмма. Суть в том, что при каждом приеме пищи необходимо съедать по 1-2 спелых красных помидора.

Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.

С помощью «капустной диеты» можно сбросить от 1,5 до 3 кг лишнего веса в считанные дни.

Несмотря на название диеты, для большего эффекта никогда не помешают физические нагрузки.

Начало лета - отличный повод привести себя в форму, если вы еще не успели этого сделать раньше. И поскольку ограничений связанных с коронавирусом становится все меньше - самый повод серьезно задуматься об отпуске!

По мнению диетолога кукуруза имеет влияние на липиды (жиры), употребляемые человеком, непосредственно в желудочно-кишечном тракте. Продолжительность диеты Измаила Китнера – четыре дня.

Особенно подойдет эта диета тем, кто бросает курить и не желает при этом поправляться.

Из всех капустных диет эта – самая щадящая, к тому же самая полезная. Мы расписали подробно, как правильно следовать капустной диете каждый день.

Диета может быть вкусной, не верите? Попробуйте!