Полезные продукты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
"Умные" продукты - лучшая еда для мозга осенью
18 сентября 2018
"Умные" продукты - лучшая еда для мозга осенью

Осенью наш организм все чаще испытывает сонливость и апатию. Важно поддержать активную работу мозга в этот период. В некоторой степени решить проблему поможет употребление определенных продуктов, о которых мы расскажем в нашей статье.

765
5 горстей здоровья или Почему стоит есть мюсли
18 сентября 2018
5 горстей здоровья или Почему стоит есть мюсли

Мюсли пользуются огромной популярностью уже много лет подряд. Они удобны и позволяют не превращать утро в суматоху с приготовлением каш и яичницы, а еще мюсли, несомненно, вкусны и очень полезны.

509
7 причин, почему кофе следует пить каждый день
17 сентября 2018
7 причин, почему кофе следует пить каждый день

О пользе и вреде кофе можно спорить бесконечно. Кто-то считает его панацеей от усталости и апатии, а кто-то видит в этом ароматном напитке корень проблем со здоровьем и страшную зависимость. Так ли это на самом деле?

447
Что съесть, чтобы похудеть: жиросжигающий ТОП-7
15 сентября 2018
Что съесть, чтобы похудеть: жиросжигающий ТОП-7

Практически каждый год появляется мода на какой-то новый волшебный продукт, который, якобы, помогает от всех болезней и способствует сжиганию лишнего жира. Но зачастую эти разрекламированные продукты не справляются со своей задачей. Куда надежнее - продукты.

302
Что есть, чтобы светиться от счастья: продукты радости
13 сентября 2018
Что есть, чтобы светиться от счастья: продукты радости

Ни для кого не секрет, что отличное настроение это следствие химических процессов в организме человека. И эта череда процессов запускается эндофинами, серотонином, дофамином и окситоцином. Какие же продукты способствуют выработке этих веществ и поднятию настроения?

571
Чому треба їсти гарбуз: 7 переконливих причин
11 сентября 2018
Чому треба їсти гарбуз: 7 переконливих причин

У народі кажуть: «Якщо маєш вдома гарбуз, у тебе є ціла аптека». Яскраво-помаранчевий плід, здається, увібрав у себе всю енергію сонця. У чому користь гарбуза та чому його варто додати до свого раціону?

1035
Почему нужно съедать хотя бы по 1 яблоку каждый день
9 сентября 2018
Почему нужно съедать хотя бы по 1 яблоку каждый день

Яблоки — очень полезный и диетический продукт. Не зря же яблоки называют молодильными и с древности приписывают им много различных целебных свойств. У нас есть целых 10 ответов на вопрос, почему же хотя бы 1 яблоко в день - путь к красоте и долголетию.

1337
Чем полезна облепиха и как правильно ее собрать
6 сентября 2018
Чем полезна облепиха и как правильно ее собрать

Облепиха - настоящий кладезь витаминов и минералов. Эта солнечная ягодка помогает справиться с самыми разными недугами и творит чудеса с внешностью.

601
5 причин есть баклажаны как можно чаще
5 сентября 2018
5 причин есть баклажаны как можно чаще

Кроме того, что баклажан - вкусный продукт, он, к тому же, еще и вполне доступный афродизиак. А еще этот овощ, оказывается, помогает бросить курить и имеет ряд полезных свойств для нашего организма.

1256
7 продуктов, которыми нельзя пренебрегать: список долголетия
4 сентября 2018
7 продуктов, которыми нельзя пренебрегать: список долголетия

«Мы то, что мы едим» – знаменитое изречение древнегреческих мудрецов актуально и по сей день. Бесспортно, то, что мы кушаем ежедневно влияет на здоровье, умственную деятельность и настроение и, конечно же, на продолжительность нашей жизни.

3593
Слушать 'Lounge FM'
Вверх