Монодиеты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
Как похудеть на бананах: диета-антидепрессант
12 января 2020
Как похудеть на бананах: диета-антидепрессант

Хотя банан не относится к низкокалорийным продуктам, на основе этого фрукта также можно устраивать не совсем обычные разгрузочные дни.

Оранжевая диета: минус 5 кг за 10 дней
24 ноября 2019
Оранжевая диета: минус 5 кг за 10 дней

Диету на основе хурмы еще называют диетой хорошего настроения!

Кабачковая диета: рацион питания
16 ноября 2019
Кабачковая диета: рацион питания

Кабачок – невероятно полезный овощ. В его составе находятся важные микроэлементы (калий, магний, кальций, железо и др.) и витамины (А, Е, С, В, РР). А кабачковая диета принесет большую пользу вашему организму.

Творожная и творожно-кефирная диеты
16 ноября 2019
Творожная и творожно-кефирная диеты

Суть любой творожной диеты в том, что творог низкокалориен, но богат белками. Ограничений на потребление других продуктов не оговариваются.

Цитрусовая диета
4 ноября 2019
Цитрусовая диета

Очень жесткая, но весьма эффективная диета. Как и при всех монодиетах, желательно принимать поливитамины.

Кефирно-яблочная диета
2 ноября 2019
Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета рассчитана на неделю и 2 дня. Похудеть на ней вы можете на 9 кг.

Творожно-банановая диета
9 октября 2019
Творожно-банановая диета

Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.

Арбузная диета: как легко сбросить 8 кг
17 сентября 2019
Арбузная диета: как легко сбросить 8 кг

Одна из самых эффективных и вкусных диет. Соблюдая эту диету, вы не почувствуете дискомфорт!

Кисломолочная диета
31 июля 2019
Кисломолочная диета

О пользе кисломолочных продуктов, пожалуй, знают все. Они помогают избавиться от шлаков и отеков, способствуют улучшению обмена веществ. А содержащийся в них кальций препятствует накоплению жира жировыми клетками.

Дынная диета: минус 3 кг за неделю
28 июля 2019
Дынная диета: минус 3 кг за неделю

Простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы.

Слушать 'Lounge FM'
Вверх