Срок годности есть у всех продуктов, но эта крутая десятка может выдержать куда дольше других. И да, этими продуктами вы не отравитесь даже жарким летом.
Почему люди отказываются от алкоголя?
Американский дизайнер Бретт Филлипс поделился своими соображениями, почему, не будучи алкоголиком, он решил полностью отказаться от употребления алкоголя
Алкоголь для меня всегда был тем, с чем я не испытывал никогда проблем. При этом я был человеком, который выпивая одно пиво, не останавливался и после третьего. Это был обычный праздничный ритуал для расслабления, но со временем я обнаружил, что не жил полной жизнью. Я использовал алкоголь как средство от стресса и, конечно же, как часть празднований. Я старался контролировать алкоголь в своей жизни - не садился пьяным за руль, не появлялся в таком виде перед сыновьями и женой. Но ощущение, что терял часть жизни – присутствовало. Отказаться от алкоголя я решил для того, чтобы полностью контролировать свою жизнь и присутствовать в каждом моменте. Я решил, что чувствовать эмоции, будь они радостные или негативные – важно.
Как избавится от привычки?
Нельзя просто убрать что-то из жизни, если вы к этому привыкли. Нужна замена. Я выбрал напитки-заменители, разумеется, безалкогольные. Так у меня не возникло ощущения, что я чего-то лишаюсь.
К чему привел отказ?
Отказ от алкоголя помог мне наладить отношения с людьми. Например после трудных разговоров, вместо того чтоб расстраиваться и обижаться – я находил решение проблемы, что выело меня на новый уровень.